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李娟丽
问
每个生命都会经历一些灰暗时刻,所有的经历都会成为经验,不管你喜欢或不喜欢,都是生命的不同礼物。
2温暖
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#我的情绪我做主 情绪是一种能量,驱动我们立刻行动去改变情境。 没有觉察的人就像混沌无力的木偶,任凭情绪裹挟着去行动。 情绪之所以能驱动人,是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受,要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。 如果情绪带来了喜乐的感受,又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。 这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境,必然是与实情不合,造成烦恼痛苦的结果。#
1个回答
#感恩父母的状态#
#咨询有感为自己负责#
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#善良有尺,温柔有度#
#心理学上说:没事不要讲话,讲话只有三个目的#
#不切实际的爱, 终究要落空; 得不到回应的情, 终究是虚幻。 爱一个人,千万不要让自己低到尘埃里,因为没有人会爱尘埃里的你。#
#三大核心人生信条#
#男女出轨后被区别对待的原因分析#
#很绝的心态#
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