首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
和钰蓉
问
期望越低，和人相处越轻松。老希望别人特殊对待自己，痛苦绵绵无绝期。 有了期待，一旦达不到自己的要求就会产生失望；期待→失望→痛恨；如此反复… 根本是自主性要在自己手里，失去了自主性就是痛苦的开端。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#“六十秒速乐法”，帮你找回乐观！#
#外边没有别人，只有自己。#
#凌晨几句话写给自己： 1、专心做可以提升自己的事情 2、学习并拥有更多更好的技能 3、成为一个值得交往的人 4、学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德 5、用你的独立赢得尊重，在物质和精神上自足 6、真正关心朋友，情愿在Ta身上花费甚至浪费更多的时间…#
1个回答
#花自盛开，你爱来不来#
#如果每天感受都是低落的，负性的，家里人受不了的。时间持续超过三个月，一定要注意，找医生，找咨询师。早发现早干预，早轻松。#
#教养是自我修养，但不是别人拿捏你的理由#
#祝福爱情～#
2个回答
#一起都是最好的安排#
#一切情绪都是迷人的#
#周末的正确打开方式： 上课+跑步#
相关话题
#感情那些事#
5425446个回答
#人际关系#
2378413个回答
#压力太大怎么办#
1479218个回答
#我需要心理咨询吗#
1251976个回答
#职场二三事#
509736个回答
#个人成长#
9035854个回答
#抑郁求助#
478480个回答
#焦虑怎么办#
974569个回答
#心理咨询#
2232174个回答
#一句话描述你现在的心情#
1968042个回答
推荐咨询师
48"
刘伟
持证12年
国家二级心理咨询师
河北省 石家庄市
咨询
247
人
评价
48
条
复购
60%
18"
臧贵英
持证12年
国家二级心理咨询师
内蒙古 呼和浩特
咨询
7
人
评价
1
条
复购
42%
46"
韩鹏波
持证2年
心理治疗师
山东 枣庄
咨询
91
人
评价
15
条
复购
41%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
316
人
评价
89
条
复购
74%
30"
高志新
持证16年
国家二级心理咨询师
陕西省 西安市
咨询
768
人
评价
431
条
复购
75%
查看更多
