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宗阳
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心理学上有个概念叫“投射效应”,指的是将自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人,认为他人也具备与自己相似的特性。 这就像面对一株带刺的玫瑰,心有阴霾的人看到的是“暗箭难防”,心有阳光的人则能看到“馥郁芳香”。 花从未变,变的是看花人的心境。
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#今日分享什么是心理学? 心理学有一个漫长的过去和简短的历史,心理学的前身其实是哲学,直到十八世纪中期十九世纪初才有了真正的心理学派系和专业的心理学知识,至此心理学有了自己的体系。 而日常心理学家或者心理咨询师都会把最难懂的、最艰涩的话语用最简单的思维模式或者最简洁的话语表述出来,呈现在大家面前。为的是让更多的人受益。 其实我们的思想和思维可以复杂化,因为复杂可以让我们创新和进步,但是可以在输出的时候简单一点,因为生活简单才会快乐。 心理咨询也一样,它没有大家想象的那么复杂,它是一种简单的输出和爱的传播。#
#向每一位独特的生命体致敬!学习了,来访者金句: 1、既然这样了还能怎么样呢? 2、把昨天的留在昨天,不要带到今天。把昨天的害怕也留在昨天。与时俱进,忠于自己,忠于此时此刻。 3、心里舒坦了哪里都是天堂。 4、父母不是人生的灯塔,自己成为自己的灯塔。他们很匮乏,不能怪他们。 5、顺着大自然,心里就顺了,不拧巴了感觉有一股清流。 6、黑夜是让我们调整自己的,不可能全部都是白天,承认黑暗反而轻松了。 7、当别人说自己的时候感觉不舒服,可以委婉的怼回去:我们都不怎么熟,你怎么会这样说我呢! 8、爱对方的人不会死缠烂打的,更多的会为对方着想。#
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