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吴小英
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一边观察来访者，一边自我觉察，还要与来访者共情到位，做咨询师真不是一件容易的事。
1温暖
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#无条件的爱自己#
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#如果一个人自身既自信又丰富，那么，这个人就能享受到在这一贫乏的世上所能寻觅得到的最快活的状况 大致说来，一个人只能与自己达到最完美的和谐，而不是与朋友或者配偶，因为人与人之间在个性和脾气方面的差异肯定会带来某些不相协调，哪怕这些不协调只是相当轻微。 因此，完全、真正的内心平和和感觉宁静——这是在这尘世间仅次于健康的至高无上的恩物——也只有在一个人孤身独处 的时候才可觅到，而要长期保持这一心境，则只有独处静心才行#
#慢下来的生活对很多人是一种奢望#
#《允许情绪路过》#
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#回避型人格特点#
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