我觉得好难,是自己太差劲,还是没人帮很难,尤其孩子生病,我内心就想发火,一句两句又说不明白,免费心理咨询

布布

20回答

问

我觉得好难，是自己太差劲，还是没人帮很难，尤其孩子生病，我内心就想发火，一句两句又说不明白，

7温暖

20条回答

1年前

一个人承担的太多，久而久之就会压抑自己，产生怒火，人是群居动物，组建家庭孕育后代也是最稳定的模式，需要帮助可以试着用合适的方式表达出来，切莫既付出了，别人又看不到，反而还认为你莫名的怒火，沟通的技巧很重要

1年前

体会到了你的无力感。可能来源于负担太重，想要有个肩膀依靠又靠不到。可以看看如何从这种繁重的感受中释放出来。现实是无从选择的，但脑海里的念头和对生活的态度是我们可以把控的。

1年前

坚持一下，再难的事也都会过去的

1年前

孩子生病，没有个帮手，这样的日子我也碰到过，好无助。只能在工作与孩子之间搞平衡。

1年前

在情绪低落的时候，需要倾诉出来

1年前

自己没有搭把手的时候，感觉无力又窝火，看到内心的感受，允许它的发生，做自己能做的就好

1年前

感觉你希望将所有事情都处理得很好，但很多事不是一个人的努力能够左右的，尽力就很好

1年前

作为两个孩子的妈妈，我知道带孩子有多难，尤其是孩子生病的时候，简直是鸡飞狗跳。所以不要怀疑自己，你已经很了不起了。等孩子好了去犒劳犒劳自己。。