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一一
17回答
问
一直都在根据外界来改变自己，没有自我了怎么办
14温暖
17条回答
袁立萍
咨询师
1年前
74"
梁静璋
咨询师
1年前
根据外界改变自己，恰恰需要很强的自我。
张银银
咨询师
1年前
每一次你根据外界标准改变自己的时候，你的自我都短暂地存在了一下，下一次可以试着延长一下自我存在的时间，比如去看看外界是什么标准，而自己现在是什么情况。多看看自己，可能自我就慢慢清晰了。加油，祝好！
刘世淑
咨询师
1年前
可以举几个例子说明一下吗？
张尚坤
咨询师
1年前
今后的人生你一直要为别人的喜好而活着吗？
翟桦
咨询师
1年前
先看到那个那么努力的根据外界来改变的自己吧，他那么努力，那么想要让别人满意，想要让别人认为自己是好的，看着这样的自己，也许你可以先去心疼和安慰一下他吧
孙迎春
咨询师
1年前
63"
赵波静
咨询师
1年前
你永远无法让外界都满意你的改变。每个人都有被喜欢的和不被喜欢的。
王富菊
咨询师
1年前
做自己并不是一件容易的事情。很多时候，我们害怕被拒绝或被嘲笑，所以选择与大众保持一致。然而，只有勇敢地做自己，才能找到真正属于自己的快乐和成就。
龚辉
咨询师
1年前
做好课题分离，把握好边界，学会悦纳自己
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