一一
17回答
一直都在根据外界来改变自己,没有自我了怎么办
14温暖
17条回答
根据外界改变自己,恰恰需要很强的自我。
每一次你根据外界标准改变自己的时候,你的自我都短暂地存在了一下,下一次可以试着延长一下自我存在的时间,比如去看看外界是什么标准,而自己现在是什么情况。多看看自己,可能自我就慢慢清晰了。加油,祝好!
可以举几个例子说明一下吗?
今后的人生你一直要为别人的喜好而活着吗?
先看到那个那么努力的根据外界来改变的自己吧,他那么努力,那么想要让别人满意,想要让别人认为自己是好的,看着这样的自己,也许你可以先去心疼和安慰一下他吧
你永远无法让外界都满意你的改变。每个人都有被喜欢的和不被喜欢的。
做自己并不是一件容易的事情。很多时候,我们害怕被拒绝或被嘲笑,所以选择与大众保持一致。然而,只有勇敢地做自己,才能找到真正属于自己的快乐和成就。
做好课题分离,把握好边界,学会悦纳自己
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#佛跳墙# 2个回答
#我发现遇到一个事情,我心里其实已经有情绪了。但总是维持体面,不表现出来。而且因为周围没有信任的人,我没法把自己的真实想法说出来。我想隐藏我的阴暗面,让自己豁达大度,用很多大道理和心灵鸡汤开解自己。但是我做不到。那些阴暗的念头越压抑越会疯长。其实我斤斤计较,一些小事总是让我难以释怀,会因为一个人的言行否定她。但是我就是不表现出来,甚至我还会欺骗自己,我就是一个高于周边人的品格的人。一方面还因为我害怕给别人造成负担,怕别人因为我的负面情绪和阴暗面讨厌我。我觉得我表现出来真实情绪之后就会被讨厌,就会万劫不复。而且我发现了我的冷漠。我的嫉妒。但是在白天,这些东西是万万不会出现在我的心里的。深夜里压抑的念头就会疯长。想让讨厌的人去死,想做一个疯子,想创死这个世界!!!但同时,写下来这些文字的同时,我觉得自己得到了释放,我又拥有了生命力,我觉得自己又活过来了。但是我依然不知道天亮了之后,我能不能维持自己的真实感受。写到这里我觉得好爽啊,让自己成为一个坏人好爽啊,非常痛快!!!但是白天的时候,我不允许自己的坏体现出来,甚至还会刻意忽略,会可以往伟光正上引导自己。mmp,我要做一个坏人了!!!!!# 22个回答
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