怎么分辨自己是现实中真的惨还是想象中的自我可怜,免费心理咨询

一一

11回答

问

怎么分辨自己是现实中真的惨还是想象中的自我可怜

10温暖

11条回答

1年前

与别人比较？再和自己之前比较？

1年前

心理感觉自己是什么样子就是什么样子，多想一想生活当中幸福的事情儿，会不会好一些呢？

1年前

当你情绪状态不好时，想象中的一定比现实中的更惨，所以不要轻易相信情绪状态不好的情况下对自己的评价

1年前

如果你认可自己，你会把生活中的艰难坎坷看成化妆的祝福，而不是自悲自怜。

1年前

如果当你尝试说出来，离分辨出来就不远了

1年前

觉察一下，自己平时对待事情是消极思维还是积极思维。

1年前

关键你是和那个基准比较，你找下现实中最悲惨的人，你比他们强吧？

相关问答

#声音不好听没自信，想做个自媒体在网上逮个人唠都困难，现实又找不到。又不会打游戏对游戏没兴趣# 4个回答

#32岁了身边没有什么朋友是不是很可悲# 22个回答

#有没有尝试50一小时的？# 3个回答

#快过年了，还得串亲戚。# 9个回答

#主体感是什么，没有才需要外界关系来肯定和填满，而这是耗神的危机势必会损耗自我精神# 4个回答

#我去超市买东西，两个舍友看到我，没有过来和我说话，只是和那个女生说看到我了，她们不过来和我说话，如果是别人她们就过去说话了，一个宿舍就跟不认识一样。# 12个回答

#分手了# 20个回答

#心理咨询可以情侣一起咨询吗# 19个回答

#没有这种父母，什么都不管，别人家父母好，孩子大了没有结婚，替他安排相亲。别人家父母着急上火。我父母从来不这样，我父母不管不问。我自己在着急上火。没有人给我介绍。我不优秀。我应该反思自己。我现实生活中遇不见，我不知道我应该怎么做。网上又都是陌生人。我30了，我没有谈过恋爱。例如男生追求女生都得给花钱吗。不花钱光聊天那不是在追求。我只能在网上自己找。我没有社会经验。我不知道我接下来的路该怎么走。我可以在网上社交软件上接触人吗。我又怕我越陷越深。没有见过面，互相不了解。天天网上聊天，我不知道遇见的是好人还是坏人。求帮助。谢谢老师。我找不到知根知底的人。我没有恋爱经验。我恋爱脑。我只能自己着急上火。我应该把自己变得优秀再找。# 14个回答

#朋友总说缺钱，又不好好挣钱# 14个回答

相关话题

#感情那些事# 6502187个回答

#人际关系# 2811150个回答

#压力太大怎么办# 1678336个回答

#我需要心理咨询吗# 1392408个回答

#职场二三事# 589010个回答

#个人成长# 11739779个回答

#抑郁求助# 559383个回答

#焦虑怎么办# 1195751个回答

#心理咨询# 2735938个回答

#一句话描述你现在的心情# 2367216个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号