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尤四海
问
面对言语攻击,保持冷静和理智是非常重要的。以下是一些化解言语攻击的方法: 1. 深呼吸,保持冷静:在回应之前,先深呼吸,给自己一些时间冷静下来,避免冲动时进行态度激烈式的回应。 这点很重要,因为我们面对攻击时,呼吸节奏加快是最容易出现的生理本能反应。
1温暖
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