逃跑
26回答
小时候父母就说如果生下来不用养多好 直接扔到学校 在很多亲戚家住过 吃百家饭长大 总是寄人篱下 没有安全感 也不知道什么是有安全感
16温暖
26条回答
小时候在父母那里没有专属的时间养育和照顾你,这使你感到内心的无法安身的体验,但也指向你需要去寻找和体验什么是安全感。
什么是安全感呢?生活总是在无常的变化着,人和人之间的关系会变化,事情会变化,环境会变化而安全感让我们更淡定从容的面对生活的变化,不害怕不紧张不焦虑,安安心心,踏踏实实的过每一天,进一步过好自己。慢慢来。即使从小缺乏,我们也可以后天慢慢获得。
不容易【拥抱】
每一个活下来的生命都是英雄。
担心自己缺乏的,随着成长都会加倍的补偿自己,而你现在唯一要弄清楚的是你需要的安全感,是什么
这种成长经历确实会导致安全感缺失。你可以试着从一些稳定的关系,比如亲密朋友或伴侣那里获取安全感,也可以通过自我肯定来慢慢建立。
你好!内心很踏实,不担心,不焦虑,不慌乱,不在意别人的眼光和看法,一切都很好。
可以正式的进行次咨询,探索一下内心世界
这个感觉好像孤儿啊!
什么是安全感?很好,没有恨,没有对周围环境、周围人的恨,就是安全感了!
链接不到父母的爱,没有人兜底的恐慌。安全感是有港湾有退路。
当一个人的内心感受到被爱的时候就有安全感
看到你不在父母身边,心里话不知道跟谁说,感到孤独压抑,希望父母陪伴你,内心更自由,
你的父母不懂教育,也没有给你足够的爱和支持和保护!很心疼你的寄人篱下。还好你已经长大,可以自己学习如何更好的爱自己!
人的成长经历确实会给自己带来不适感,那我们现在可以去探索适合自己的方式
“安全感”这个概念是怎么引起你的注意的呢?可以聊聊您对这个概念的理解和期待吗?
安全感顾名思义就是有安全的感觉,不被抛弃的感觉。小时候父母对我们总是有求必应,我们就会有安全感。你的父母对你没有尽到养育的责任,所以你是缺乏安全感的。
你可以自己给自己安全感
有时候我们改变不了童年的过往经历,只能 在成人的时候意识到并去疗愈它
小时候没有受到父母足够的保护,让你经常寄人篱下,安全感不够。现在你长大了,优秀的你完全可以自己保护自己。不需要别人保护,就是安全感。
是的,安全感总是与人际跟亲密关系高相关
是一种安全稳定受保护的感觉,心理上有人兜底的感觉。心理咨询可以提供一个安全稳定的空间,类似于一个“重新养育”的过程,帮助你建立安全感。不过这也不是唯一的方法,好的亲密关系也可以为你提供安全感,一些自我关怀的方式比如正念等也可以试试。
亲私信我,试一试我帮你找回安全感
其实这样的环境已经让你无比强大了,你就是自己的安全感。
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