为什么经期很暴躁,为什么经期,很容易易怒易躁,但是上个月经期又不会搞不懂,这两天很容易沟通就暴躁和发火,沟通不畅让人很烦免费心理咨询

嘉嘉游

14回答

问

为什么经期很暴躁为什么经期，很容易易怒易躁，但是上个月经期又不会搞不懂，这两天很容易沟通就暴躁和发火，沟通不畅让人很烦，但是以前又不会，真的很烦哎

6温暖

14条回答

1年前

经期雌激素和黄体水平的下降，有时会导致情绪受到影响，引起脾气暴躁，睡眠异常等情况。

1年前

这两天是有发生什么事情吗？

1年前

女生来大姨妈脾气暴躁，医学上叫做经期综合症，通常大姨妈快来的前一周直到大姨妈结束就会出现焦虑失眠、头痛、乳房胀痛、爆痘痘、想打人等一系列症状。研究表明有40%以上的女性都出现过这种症状，所以真的不是女生作，而是真控制不住想发脾气。

1年前

一部分是雌激素的原因，另一部分则有可能是环境原因。

1年前

激素影响导致的情绪问题，尽量去接纳自己的情绪，越对抗可能越加重。

1年前

激素的影响，接纳自己的情绪，然后才可以慢慢调节。

1年前

经期综合征，可以吃点谷维素和维生素B6调节

1年前

有什么烦心事，当我们通过语言把它表达出来的时候，也是一种疗愈和放松；试着慢慢表达出来，说出自己的情绪，看看究竟是些什么？