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黄瓜
12回答
问
看见陌生人就烦
6温暖
12条回答
刘世淑
咨询师
1年前
这个烦躁肯定是有原因的，你是不是曾经跟陌生人发生过不愉快？
金晓霜
咨询师
1年前
53"
孟祥齐
咨询师
1年前
社恐？
社恐的本质是过多的，过于严格的要求自己。而在社会交往中的重点，是关注对方所思所想、所表达和所需求的。
一团无名的情绪涌上头脑，让人无名烦躁。一般，这种情况表示，环境超出了自己的控制，会焦虑会质疑自己的能力，甚至会否定自己。
失控感，不确定感，安全感受到了一些动摇。觉察一下自己的感受，是不是这样？
是某个类型的陌生人，还是所有陌生人，想想他们会给你带来什么？
史冬英
咨询师
1年前
这让你有什么联想呢？
赵莎莎
咨询师
1年前
之前有什么心结
黄娟
咨询师
1年前
陌生人一定有让你有不舒适的体验吧？
梁芳
咨询师
1年前
陌生人对你来说一定有着特别的心理意义，而烦一定与这个意义有关，烦，里边也许承载着过去某些东西，或许也有对现实中无法避免不遇到陌生人的无力现状。那就试着让自己放松下来，做几个深呼吸，让思想静下来，让身体放松，安住当下，心似如湖面一样平静.......
孙迎春
咨询师
1年前
17"
郑锦锐
咨询师
1年前
对陌生人都有攻击性？
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