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我想的多,但说的少。因为,我和别人交流,1得不到想要的信息。2得不到想要的安慰。3容易遭到别人的伤害和不理解。
4温暖
12条回答
如果想得少说得多呢。
您好!您说的这个问题,是一个人际沟通技巧的问题,这个也是要慢慢学习、逐渐掌握的哦,如果愿意的话可以私聊我哈
霍兰德把人分为六个类型,通过描述感觉你挺像I(简称“哲人”)型人呢,思维敏捷,感觉没人理解自己。 其实,每个人都有好有坏,利用好的点,让自己优势发挥出来,比如创新、思考等;接纳不好的点儿,比如知道自己可能不善于沟通,可以观察别人怎么得到理解、安慰的,你这么聪明,肯定学起来容易
如果必须和对方交流,我可以帮助你
你好,建议你通过做咨询,分析你的人际关系模式,卸下不必要的防御。
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#致敬你们# 6个回答
#我今天做了一个决定 从2年前开始自责的期间,我一直不会打扫的 我自己也努力了,但是怎么做也做不完 然后回家之后看到很乱的房间,更自责自己 当然也不会招待朋友 这样的状态持续了1年左右 今天决定叫了保洁阿姨 我一直觉得我应该我来要打扫的 毕竟有空的时间多,花钱叫保洁阿姨是不对这么想的 但是从明天起开始实习了,真的我需要一个干净的环境 就找了保洁公司 然后发现自己不会打扫也没关系 我可以每天看一个关于打扫的视频 每天花10-15分钟慢慢养成打扫的习惯,长知识就好 我每次都是用黑白思考来评价自己,其实我最需要的是一个过程 遇到自己困难的时候 我以后不要自责自己,我会更想“我现在能做什么,需要别人的帮助吗? 是不是超越自己的能力范围内?那为了进步,我现在可以开始什么?” 我今天放手了,“自己的问题一定要自己来解决”的概念 能做的事情,把它做好 如果需要别人/外界的帮助,那就先求助解决问题后,慢慢学 像心理咨询的过程一样,之前我需要每周一次,现在6-7周一次 以前和父母的沟通有很大的问题,现在已经和解了 和父母想法不一样也可以分享自己的想法 定期保持联系 我可能以后每个月一次需要保洁服务,但是希望自己有一天,不需要这个服务或者偶尔需要的状态 # 4个回答
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