对方不停的抱怨,不停的说,听到最后,我火冒三丈,都想要骂人了,又因为对对方的厌烦而感到愧疚,缓了六个小时,做了四个小时的免费心理咨询

默默

11回答

问

对方不停的抱怨，不停的说，听到最后，我火冒三丈，都想要骂人了。又因为对对方的厌烦而感到愧疚。缓了六个小时，做了四个小时的冥想，还没缓过来。对着我不停的骂别人，说这个不好，那个不好，自己不如意，我说一起改变，又不愿意，自己坚持不下来。

13温暖

11条回答

王敏

咨询师

4个月前

在关系中不舒适了，就直接说出来，你的反馈不仅需要引起别人的重视，也需要引起自己的重视，好的关系从尊重自己的意愿和感受开始，尝试一下将自己的真实想法平静通畅地表达出来。

方佩菲

咨询师

4个月前

曾经也碰到过类似的情况，对方习惯性的倾倒情绪垃圾，一开始本着大家都是朋友，没有太过强调边界，后来发现对方越来越夸张，于是果断跟对方表达我的感受，划好边界，后来对方就不抱怨了。

赵思琦

咨询师

4个月前

58"

刘淑珍

咨询师

4个月前

抱怨的背后又是什么呢？或许你有利他，帮助别人的心理，别人觉得你值得信赖哦. 如果自己很烦，可以选择拒绝或者离开哦，保护好自己不受伤害. 那-是什么原因？让你继续听抱怨呢！

刘研

咨询师

4个月前

我不想听你在我跟前不停地抱怨，因为抱怨解决不了任何问题，还在浪费我大量的时间。如果你愿意改变，我很愿意帮你。

孙玉芳

咨询师

4个月前

是什么让你愿意忍耐（或者说是强迫自己忍耐）听到最后的？

李东生

咨询师

4个月前

我们是有善良和助人的本能，知那这份愧疚，或者说允许他有他的人生，接纳当下没办法改帮助他，允许自己的无能为力，就做一些拒绝，或许这样子能让你减少内耗。

张康

咨询师

4个月前

“又因为对对方的厌烦而感到愧疚”，好像是因为这个原因，才让你明明不想听对方抱怨不休，却又不得不听下去？

孔焕君

咨询师

4个月前

没法改变，那就远离；没法物理上的远离，那就从心理上远离，避免自己的能量被消耗。

李有军

咨询师

4个月前

这样的人还是尽量远离的好，因为他只会消耗你的能量，增加你的无力感。

柳红顺

咨询师

4个月前

只是抱怨，又没有改变的动力，让你会有火冒三丈的愤怒感。

相关问答

#怎么活下去呢# 24个回答

#阳光与阴影# 12个回答

#一段时间过去了，我慢慢开始懂了很多事情！# 18个回答

#这里面的咨询师们，来说说男性这个生物都是下半身思考的吧，说情话就是把人骗到手之后就没价值了是吧？# 14个回答

#我忘记昨天前任为什么会突然情绪轰炸我，好像是因为我最近不开心发了很长的信息告诉他我家里的事情，然后他说这个行为让他觉得很烦，压力大肚子很痛，然后他在情绪当中的时候讲了很多不合理的话，我这一次没有直接跟他吵架，因为我知道他在情绪当中什么都听不进去的，我就直接说不回复，接着说了一句那祝福你吧。[再见][再见] 结果他突然安静了，然后又说其实我想见面没有问题。[白眼][白眼] 然后还讲了，一大堆其他的事情，因为我一直没有回他[再见] 就是其实他也是害怕不会再见到我呀，还在那边装。[白眼] 幸好我看了那么多书本，懂得一个人在情绪当中，就要忽略他讲的话。[鼓掌] 然后最后我把王艳老师的话发给他了，说懂他现在是像我之前轟炸他的时候一样，需要被倾听理解和陪伴，然后我也没有像他关机一样还在陪着他，然后他就突然平靜了很多了。现在宝宝目前的感受是，我感到很累，因为他其实还想见到我，但是又不愿承认[鄙视] 宝宝感觉想先让自己开心，想先过过自己的生活，先不管他好了[再见][再见]让他冷静一下。宝宝那么好，又乖又善良又上进，那么多优点，他不见我是他的损失[再见][再见][再见] # 7个回答

#信任和存在于你的存在6: 想象自己内心有一个魔法的盒子，里面蕴藏了很多种不同的力量：有智慧，有勇敢，有亲密，有实现力…像佛陀所说本性具足，其实我们本来就拥有各种各样的力量[害羞][爱心]我们只需要找回我们遗忘了的力量，看见他把它运用出来。而条件就是相信自己，相信自己拥有这种力量，在内心想象着自己想要过的生活，想要拥有的亲密关系，想要拥有的未来……信任自己，信任现在，信任生命，生命会拉着我的手走向，我想要过的未来[爱心][爱心][爱心]因为过去正是由我创造出来的，而未来也有现在的我一点一点的创造的[太阳] 我选择美好的思想，美好的行动，美好的生活，我的生活是充满快乐的，充满温暖和爱的，所有人都喜欢着我，所有人都爱着我，我很可爱，而事实就是如此[害羞][爱心]阿彌陀佛# 4个回答

#买了新衣服贵的不舍得穿放衣柜，穿便宜的# 19个回答

#我是觉得我很直女又不好看他以前爱玩身边异性朋友也多不明白他到底喜欢我啥而且我们发展太快了总感觉半真半假有时能感觉到有时不能只换过情头没有公布只有对方比较要好的几个朋友可能知道有谈恋爱而已见面不像情侣相处模式可能我没谈过也不知道怎么谈吧就从旁观者角度来看这些是真的吗 # 39个回答

#为什么我这个讨厌我婆婆，为什么我没有遇到一个好婆婆# 16个回答

#你们当行善，以便你们成功。” 善是恩泽之源，越善良的人，越吉祥如意，邂逅更多恩典。人生在世，若想获得成功，无论是哪方面的成功，最关键的就是人要善：心灵善、言语善、行为善。守住善良，做个心善、言善和行善的人，用善心、善言和善行对待身边的一切，那么，你将活得幸福快乐。善是伊玛尼之树结出的果实，让自己成为一棵硕果累累的大树，做一个善者，让自己受益，让别人也受益。现实生活中，无数事例证明，喜爱行善的人往往能活得幸福快乐，因为其内心常常是喜悦的，宁静的，充满爱的。任何情况下，我们一定要守住善良，做一个善良的人，一个心灵善良、言语善良和行为善良的人。一切善最终会回到行善者身上。没有无缘无故的事情，无论福祸都事出有因，一个人现在享受的某样恩典是他曾经所行的某件善事的福报，一个人现在遭受的某样祸患是他曾经所做的某件恶事的恶报。# 2个回答