笙亓
10回答
这个概念要印在我的潜意识里面 我找到了改变和父母模式的方法 不接招&削弱我的责任感
11温暖
10条回答
很高兴你找到新方法,试用一段时间? 看看那些场合管用,有没有使用边界?
不接招,自我负责比削弱自己责任感是不是更恰当?
厉害了
很好的自我觉察。有觉察、会思考,擅总结,会越来越好的
为智慧的你点赞把父母的责任还给他们了。
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#经常听人说这样的话。 你这人真是好福气,一辈子没有受过什么罪,吃过什么苦,用过什么劲。日子总是平平安安的,子女不用你操心,父母不用你挂念,亲戚朋友也不给你找麻烦。每天都是幸福的、快乐的、无忧无虑的。 你这人运气真好,干什么事情都顺风顺水,上学时一帆风顺,一路绿灯,即使是考试,不会的题也都能蒙对。参加工作后又找到了让人羡慕的工作,工作轻松,收入也不错。到了结婚年龄,找到了满意的伴侣,夫妻相爱,子女懂事,家庭幸福。 事实上,人这一辈子,所有的“好运”和“福气”,都是自己积攒的,没有什么天生的好运气,也没有什么与生俱来的好福气。 心诚才会交善友,品正方能遇贵人。 一个人的善良真诚,换来的是别人的坦诚相待;一个人的品行高尚,换来的是别人的尊重认可;一个人的认真刻苦,换来的是别人的另眼相看。 一个充满正能量的人,总是积极地面对生活,善待每一个人,乐待每一件事。即使遇到困难,也不垂头丧气,而是鼓足勇气,积极面对,想尽一切办法解决问题,渡过难关。 一个充满负能量的人,总是对生活充满抱怨,对自己的人生极度不满,对身边的人羡慕嫉妒恨,遇到困难就退缩,遇到难事就躲避。这样的人,永远不会有正能量的人生。 想要有好的运气和福气,就必须每天充满正能量,心态平和、积极乐观、善良真诚、品德高尚,坦诚地面对每一个人,正确地处理每一件事,让我们的生活每天都充满阳光。# 3个回答
#这一年来爱自己的体验: 欣赏自己[害羞]跟内心的小女孩说,我知道你已经做得很棒了,很厉害,又温柔又善良,用爱家人,又用心读书,又会照顾好自己,又会自己养活自己,又会体贴别人的心情,又上进,又愿意去学习。我也相信你会做得越来越好的。[爱心] 允许自己犯错[害羞]允许自己也有做得不好的地方,不要内疚不要自责,因为内疚跟自责不能够让自己变得更好,反而允许自己有做得不好的地方,相信自己下一次会做得更好。[爱心] 关心自己:当自己有情绪的时候,问问自己,其实情绪背后需要什么吗?是休息吗?还是理解爱,或者是尊重?[爱心]当别人给不到自己的时候,自己可不可以给自己呢?[爱心][太阳] 陪伴自己:在别人不能陪伴自己的时候,自己先照顾好自己,把自己当成一个小女孩再养,陪陪自己玩游戏,陪陪自己看电影,陪陪自己聊聊心里话。 无条件的爱:无论发生什么事也好,也不要去责怪自己,每个人都可以犯错的,每个人都有改变的,可能。问题不是问题,怎么样去面对问题才是最大的问题。[害羞][爱心] 我们不能够改变别人,没办法控制别人按照自己的想法走,但是我们能做好自己,当自己稳定了,当自己变得美好了,身边的人事物也会慢慢地跟着去改变。 无论遇到什么困难也好,也别掉了自己。[爱心][拥抱] 谢谢王艳老师[爱心][拥抱]# 2个回答
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