现实中谈了一个男朋友,舍不得他走,今天回家了,一走的话我就会哭,免费心理咨询

七岸九畔

8回答

问

现实中谈了一个男朋友。舍不得他走。今天回家了。一走的话我就会哭

12温暖

8条回答

1年前

感情好，也有一些分离焦虑。

1年前

按下自己的情绪按钮，找回一些理性思考空间，觉察你情绪背后的真实需求是什么。日常和男朋友相处多交流，积累安全感。

1年前

回家只是暂时分离，有爱有缘，他还会回到你身边的。会不会离别只是为更好的重逢呢

1年前

分离焦虑，是没有安全感的焦虑依恋模式，找咨询师聊一下，学会安抚自己理性看待分离和分离后的感受及后果，慢慢疗愈就好了

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