若相惜
16回答
跟男友分手了,好难过,心痛,如何才能让自己放下
3温暖
16条回答
时间是治愈的良药,或者找新的爱情。
或许你们有未完成事件待处理
可以找咨询师聊聊,但无论如何,放下都需要时间,需要你处理你们之间的爱和恨。
能理解你现在的心情,请你记住,最珍贵的不是已失去和得不到!
允许自己目前的难过情绪,和自己的情绪呆在一起,分手意味着一段情感的丧失,慢慢疗愈,也可以找专业人士陪伴你。
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