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贾莉
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一个女性愿意接受一个新生命的到来,选择生下来,本身就是极大的爱…… 一个小婴儿怀着赤子之心,来爱自己的母亲,做不到,无力又无能的时候,对自己深深的羞愧和攻击…… #潜意识深处都是爱
2温暖
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#原生家庭的爱与恨(2) 都说原生家庭会影响我们的一生,那么这是如何发生的呢?这就涉及两个过程:投射和内摄。 所谓投射,就是把自己的感受和认识当做是别人的感受和认识。举例来说,如果我们的感受总是能被父母看到和接纳,我们就会相信别人和我们是一样的,我们是被认可的,长此以往,自信从容就会成为我们与他人连接的基础和模板。 而所谓内摄,就是把别人的感受和认识当做是自己的感受和认识。举例来说,当我们还是婴儿时,我们一定会认同父母的一切,如果父母很暴力,并且对你说“打你是因为爱你”,你就会相信挨打是被爱的体现,你也就把父母的言行内化成了自己的一部分。长大后,这样的孩子也许会找一个暴力的伴侣,因为这是他认可的爱的形式。 所以你看,原生家庭给了你什么,你又从原生家庭吸收了什么,就慢慢形成了你长大后的样子,或好或坏,或满意或不满。#
#减肥从心开始#
#好与坏,是并存且相互制约的。没有了坏人,也就没有了警察存在的必要。很多时候,真正的成长,开始于接纳自己的“不好”。那些深藏内心的“不好”,真的去了解就会发现,并没有如此的糟糕和可怕。反倒是对于“不好”的否定,一叶障目,让我们无法窥见真实的自己。 #
#《个人觉醒的力量》#
#有一批最先觉醒的家长,发现不对劲了#
#批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。 如果一个人说“"你从不理解我”,他实际上是渴望得到理解。如果太太说“这个星期你每天都工作到很晚,你喜欢工作,不喜欢我",那反映了她看重亲密关系。 如果我们通过批评来提出主张,人们的反应常常是申辩或反击。反之,如果我们直接说出需要,其他人就较有可能作出积极的回应。 不幸的是,大多数人并不习惯从需要的角度来考虑问题。在不顺心时,我们倾向于考虑别人有什么错。例如,如果孩子把外套放到了沙发上,而没有挂在衣柜里,我们可能就会说他们是懒虫。如果同事没有听从我们的建议,我们也许会指责他们不负责任。 备注:有什么需要说出来就是,反复说,一直说,来替代批评#
1个回答
#生而为人,我们都有过为自己的平凡,感到无力的时候#
#亲子教育:#
#请记住“事缓则圆,人缓则安”#
#有哪些很非常绝的心理学效应-螃蟹定理#
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