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孙晓芳
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限制来自于自己的认知,也来自于自己的信念,根源来源于我们的原生家庭以及基因遗传等等。我们的心是打破限制的动能,勇敢尝试才能看到更多不敢想、不敢信、不敢做的风景。活出独一无二无限人生!
1温暖
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#做父母需要的觉察。#
#龙应台说:所谓父母子女一场,只不过意味着你和他的缘分就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影告诉你:不必追。 这段话,像一幅多维图,从不同角度看到的是不一样的风景。 您看到的是什么? 孩子渐行渐远的寂寞?顺利放手的欣慰?时光渐逝的怅然?生活平顺的淡然? 没有对错。#
#知识普及:根据美国心理学家库伯勒.罗斯的研究,被剥夺了依赖感的人,在直面分离现实之前,会经历五个情绪阶段。 第一个阶段:愤怒 第二个阶段:否定现实 第三个阶段:妥协 第四个阶段:经历漫长的忧郁期 第五个阶段:达到接受的阶段 像这样会亲身经历时时袭来的悲伤与痛苦,并实施恢复情感的伤口,经历所谓的悲哀阶段,然而在这一阶段中,男女的差异非常明显。女人为了创造出更好的自己,结识更好的男人,集中自我的发展。而相反地男人会展现出自我破坏的一面,或因无法忍受的失落感比女人更为痛苦。#
#一段拧巴的关系结束之后,心情也会很舒畅#
#一个人要成长为情感健康、可与他人形成健康连接的人,需要父母给予一定量的情感互动、共情和持续的关注作为养料,而缺失这种必要的情感连接,他也许还会成功,但会感觉自己内心空虚,像缺失了什么必要的东西而苦苦挣扎,却没有人看得到。#
1个回答
#为何最珍贵的品质,有时反而招致最深的伤害?#
#“社恐”怎么办?#
#情感中的那些事儿#
#如何摆脱负面情绪?#
#留三分自制力,是爱一个男人的最好方法#
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