自尊的两种形式,免费心理咨询

谢芳媛

问

自尊的两种形式

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1温暖

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#正念小练习#

#当被批评时候不用灰心，而当作提醒，当作建议，因为那可能是你未来进步的方向。植物成长除了需要阳光，也需要阴天的雨。那些捧在手里的花遇到雨水很容易腐烂，但种子遇到雨水更容易发芽。#

#分离（筛选自我最喜欢的一本诗集《我看见了你》孙瑞雪）#

#最近很喜欢这句话 “你要努力成为一个、值得别人去爱的人而不是强求别人去喜欢一个糟糕的你” 送给自己 # 4个回答

#学习是为了什么#

#允许一切发生，然后变得无所畏惧#

#生命的富足#

#你要有边界#

#用心去感受存在#

#今天的新体验#

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