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那晓旭
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不敢放松自己,不敢轻易表达情绪,也不愿意让他人看到自己真实的一面。 当我们被这些细碎的小情绪所折磨时,其实是内心深处的自卑在作祟。
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#人生最重要的恋爱对象是:自己#
#昨天做完咨询,刷手机,看到奥运会中国跳水队再次包揽男子跳板金银牌,一个念头浮现出来,我要学跳水! 说做就做,立刻行动起来,开车来到国家游泳中心也就是水立方。到了以后,咨询他们,有没有跳水课?工作人员说跳水场地要为冬奥会改造成冰壶场地,现在学不了了。发现他们还有花样游泳课,心想不妨体验一下,她给了我一个教练电话。我问教练,中年人还可以玩花游吗?他说不建议了,因为俱乐部组织训练是为了带队参加比赛,年纪大了就没有比赛项目了,如果我真的想体验,可以买一张游泳票过来观摩一下。 意外的收获!很开心有这样的结果。#
#朋友间的表达点到为止,需要节制#
#总是容易生气,其实是被“应该”困住了#
#今天你的情绪消极了吗?#
#心理学家的赠言#
#你不在乎的都伤不到你#
#失眠不是对抗,是心需要一次温柔对话#
#家庭教育最大的错误#
#20260117早安语录:管好自己,莫渡他人#
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