叮当
12回答
坐电动车出去。我说我不想天天在一个地方走两遍。别人不爱听,两个人当场吵架。别人说没有人理我。对,没有人理我。我不想天天晚上在一个地方走两遍,别人天天在外面玩手机,别人怎么看。周围的人都听见了,过路的人都听见吵架了。我不坐她车。我晚上走路回来的。我有心里疾病。天天强迫想法不停的折磨我。没有人理解。别人就说怎么看我不怎么高兴呢,我根本就高兴不起来。没有人理我。我不想活了,活着太痛苦。我想死。天天生不如死。怎么才能改变认知。我不想危害社会。我的思维是病态。
13温暖
12条回答
文字中谈的都是「別人」,那你自己在那裡?
你好!找合适的咨询师帮助你。
可以先去医院心理科就诊,看看大夫给到你那些建议,让后再考虑后期的疗愈!
专业的问题交给专业的人去解决。相信老师们都能帮你走出这种困局。
能感受到你很痛苦,可以照顾咨询师聊聊。
亲。真的好心疼你,你还好吗?强迫思维如果很严重,可以去医院看心理科,借助药物治疗的,药物和咨询双管齐下,我相信你会摆脱现在的痛苦!
你真的很痛苦,找个咨询师聊聊,缓解一下。也许能够找到办法。
感受到您强迫的念头
感受到你在这种强迫思维下万分痛苦你觉察到了,无论在意识上如何控制都无法摆脱,因为这是你潜意识里在指挥着你。可以找咨询师聊聊,难受了就求助?
你都有什么强迫的想法,能举几个例子吗?
你好,看见你的留言了,你此时此刻的心情是不太好的,但能表达出来,还是有很好的觉察力,欢迎私聊,陪伴你成长。
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