梓潼
10回答
真的是,太烦了
10温暖
10条回答
太烦了的时候,别人再说什么也听不进去!可是你的烦闷情绪我已经觉察到了
感觉烦的背后需求是啥?
对酒当歌,人生几何? 譬如朝露,去日苦多。
沉浸其中就会越来越烦,抽离出来就化烦为简
把自己真正为什么事烦恼找出来,然后用语音大声说出自己想说的话,不断重复至少三遍,看看会不会好些。
相关问答
#领了结婚证2年,今年离婚了。还没有来得及办婚礼,我跟他吵吵闹闹不断,也因为工作关系和没办婚礼的原因还像谈恋爱一样没有在一起生活过,他很少给我关爱,还经常贬低我人格,虽然他家里人对我挺不错,但我有种预感一定有一天会离婚的,在我们冷战的时候,无意间与以前的男同事取得联系,聊天聊多了聊出感情了,我已经做好离婚的准备,不管跟这男同事关以后咋样吧,跟他早晚得离,还不如没办婚礼的时候就离,没想到他先提出离婚,我同意了,他又后悔了,极力挽回,我没同意,且牵扯财产纠纷,他家就开始跟踪调查我发现我已经跟男同事在一起了就开始报复我,去单位散播谣言,又是找纪委调查我们,这事我知道我有错的地方,就是在还没办离婚手续的情况下就跟别人在一起是我不对,但他家的做法也真的毁了我,我现在很自责走不出阴影,我难道就是个十恶不赦的坏人么?难道就要被人唾弃么,我之前对他也是百分百的付出,我们家对他也是很好,可他呢,他对我还有暴力倾向,还说过娶我就是因为我能过日子,种种累积下来的伤害消磨了我对他的爱,我真的是不爱他了,早早放弃他了,要不是结婚证领了,真的从他对我第一次动手我就已经分手了,弄成现在这样,我觉得我的人生都要被他毁了…我该怎么办…# 18个回答
#唉……# 12个回答
相关话题
#感情那些事# 5226309个回答
#人际关系# 2308615个回答
#压力太大怎么办# 1444819个回答
#职场二三事# 493319个回答
#个人成长# 8558742个回答
#抑郁求助# 463705个回答
#焦虑怎么办# 933868个回答
#心理咨询# 2131232个回答