梓潼
10回答
真的是,太烦了
10温暖
10条回答
感觉烦的背后需求是啥?
对酒当歌,人生几何? 譬如朝露,去日苦多。
沉浸其中就会越来越烦,抽离出来就化烦为简
把自己真正为什么事烦恼找出来,然后用语音大声说出自己想说的话,不断重复至少三遍,看看会不会好些。
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#各位老师好,我写下昨天我老公误会我的事情,我前段时间怀孕了又不小心流产了,从医院回来我老公上班走了几天,我在我家呆了两天,因为平时他上班了我也不在我家呆在我妈家住,因为我家那是新房子晾味呢,我老公上一周休一周,昨天他回来了,看见垃圾桶里有外卖盒子,因为我平时不叫外卖,他问我谁来家里了,我就说我妈来过,其实估计他是怀疑我带我儿子回来过,这个话题太长了,我儿子我只有探视权,他让我在外边看望,不让带家里来,这是我们正月发生的话题,因为他孩子和我们在一起来过年,我就不平衡提出我儿子以后能去我家不,他始终不松口,后来这个事情我也没争取到,不了了之了,年后他休班把他孩子带回来,希望我接纳,我花了好长时间从反感到来了不管到最近和他孩子有些互动,因为我儿子也有人管就是他把话说绝对了让我内心有结,但是我要和他过,总得接纳孩子,昨天话少的他当然他没直接说出来他怀疑带谁了,反正他表情很难堪,我就带情绪把所有过程跟他讲了,他从怀疑到后来开始相信了,我依旧不依不饶在他要给他女儿洗澡的时候让他哄我亲我下,他不吃这套,我就自己不识趣地从卫生间出来,我发誓和他再没多余的话,后来他给孩子洗澡完,开始给我炖土鸡,我知道他在用行动表达,过了一会我搬在沙发上睡了,他过来接近我要性生活,我当然气还没消从抵触到应付,这个敏感多疑的男人第一次这样不信任我让我伤心,他这件事的格局好小,我又受他情绪折射,总是带情绪给他说那天说来了,结局是他相信我了靠近我了,但是我对他说不出来的复杂感觉,我不希望再发生这样的不信任事件,这个男人他处理不好自己的格局认识又把不良情绪折射到我身上,让我看到了他内心的不安全感脆弱感,我也一样脆弱啊,真心不想发生类似不信任事件# 11个回答
#放下# 6个回答
#初三# 16个回答
#下雨了# 24个回答
#我想解决情感问题 无法接受:给亲密关系及在乎的人,对方沟通说出事实感受及需要,给予总结,对方给予回应,而过后,会重复犯这样的错误,会导致我会有暴力情绪 【我的理解】对方无尊重无态度记性不好,太随意 【我的内心】可接受超过10次以上他的犯错,如果他重复犯错太多,我会直接,指出,非暴力沟通就会使用一遍, 但发觉对方:对方无尊重无态度,太随意,无回应,左耳朵进右耳出,我就会很生气, 就会话多啰嗦, 直到想听到①对方说他的错误,或者②同理心能够理解我,或者③给我一个态度,我就可以不生气,但得不到,【我有对这个对象说过我的感受需要,但他不会去做,反倒他会当着我的面将巧克力用手指甲抠碎】 【他会继续听我啰嗦,对着干】 我生气后,会说他的家庭【我知道不对但还是要说】说他,之前会有暴力倾向,打骂,但【每一次打骂我都有给他提醒,给他敲了很多次警钟,但他还会继续更强烈的逼我】我就会动手打他的脸部,看他怎么反抗,他不反抗,我便不会继续,我会停止攻击,犯了一年多的这样的问题,分分合合,就在1月11日这一天,我们和往常一样分手,但这一次我真不想哄了,如果我哄肯定能够成功,但我想放弃了, 所以具体我想知道,女人为什么 ..这么作~ 这么顽固..~ 这么没有态度,不尊重,到底是我找的不对,还是说,都是我的错 ,我想深入了解自己问题,一步到位解决问题的人,你最好不用发言,理解下# 7个回答
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