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老酒馆的猫
21回答
问
一直以为我的能力弱是精神病母亲带来的。比如全职带娃，初中毕业，就算带娃也是敷衍的。也担心要承担母亲照看义务，从而小家庭会有矛盾。
母亲去世后，刚开始以为我是解脱，是更多的可能性。后面发现自己还是那个样子，不愿意去相信我这个懒洋洋能力弱的样子跟母亲在不在没有关系。是我选择了当这样的一个人。以前还有借口，压力大，原生家庭习惯啊什么的。现在还是懒洋洋的样子，没有借口了。我真差劲。
8温暖
21条回答
孙浩英
咨询师
1个月前
觉察到了，又有行动的话，就走在改变的路上了！加油
罗永丽
咨询师
1个月前
听到你这么说，感受到你的勇气，加油。健康xing fu
老酒馆的猫
1个月前
我会尝试的，谢谢！
郭佳丽
咨询师
1个月前
功能不良的原生家庭会早早消耗掉你很多能量和精力，吸走你的元气，所以不补充心理能量就一直会是这个样子
肖洁
咨询师
1个月前
聚焦目标，围绕目标做有效行动！！
老酒馆的猫
1个月前
我希望我可以有快速从坏情绪中爬出来的能力，不会不停刷手机玩游戏，而更多给到孩子回应，和陪伴。快速捡起之前落下的学习的能力。
马冬梅
咨询师
1个月前
老酒馆的猫
1个月前
谢谢你！其实我还有疑惑，我会尝试的！
钱浩
咨询师
1个月前
看起来，你的确找到根源了
当我们把自己，和世界，截然对立的时候，就成为了孤家寡人，自戕自伐。
我们本质上，和世界是有千丝万缕联系的，而非完全独立。
我们之所以成为我们自己，也是继承了世界的一部分（同时开创了自己的一部分）。
对世界的不接纳，对身边人的不接纳，本质上，源于对自己的不接纳。原因如上。
成长是一个完整的过程，我们都在途中。风物长宜放眼量，任何时候，任何起点，走向成长，都不晚。
当我们把自己，和世界，截然对立的时候，就成为了孤家寡人，自戕自伐。
我们本质上，和世界是有千丝万缕联系的，而非完全独立。
我们之所以成为我们自己，也是继承了世界的一部分（同时开创了自己的一部分）。
对世界的不接纳，对身边人的不接纳，本质上，源于对自己的不接纳。原因如上。
成长是一个完整的过程，我们都在途中。风物长宜放眼量，任何时候，任何起点，走向成长，都不晚。 老酒馆的猫
1个月前
有在改，我以为我在对抗，对抗自己的原生家庭，只是母亲去世后，发现我之前在对抗我自己，现在没目标了？那我该怎么看呢？是，我自己选的这样子然后更自责，或者我在对抗我自己，动力更永久。
老酒馆的猫
1个月前
我希望我可以有快速从坏情绪中爬出来的能力，不会不停刷手机玩游戏，而更多给到孩子回应，和陪伴。快速捡起之前落下的学习的能力。
肖洁
咨询师
1个月前
没有人可以通过指责自己变好的！
如果奇迹发生，你的问题不存在了，那个时候的你和现在有什么不同？？
老酒馆的猫
1个月前
谢谢你！其实我还有疑惑，我会尝试的！
马冬梅
咨询师
1个月前
可以去看看李雪的书，母亲也是一名精神分裂症患者，走过了很艰难的心路历程，但是现在活出了自己，也许她的书可以让你找到有共鸣的地方！你的觉察和反思能力都特别好，建议你找咨询师做个人成长类咨询，让自己从这种状态中摆脱出来！
老酒馆的猫
1个月前
有在改，我以为我在对抗，对抗自己的原生家庭，只是母亲去世后，发现我之前在对抗我自己，现在没目标了？那我该怎么看呢？是，我自己选的这样子然后更自责，或者我在对抗我自己，动力更永久。
钱浩
咨询师
1个月前
找到根源了，只是，还没想好，怎么改变。是吧？
老酒馆的猫
1个月前
是啊！我决定我是谁，不是，我应该决定我是谁。
刘云清
咨询师
1个月前
能力是可以习得的。心态是可以选择的。
永远相信自己是有选择的
老酒馆的猫
1个月前
我会尝试的，谢谢！
罗永丽
咨询师
1个月前
没有能量需要寻找原因，疗愈创伤，提升能量。你现在有了觉察，可以继续探索，找个咨询师聊聊。相信对你会有帮助
马霞
咨询师
1个月前
这是你长期一来形成的习惯和生活模式了。
史冬英
咨询师
1个月前
能觉察到这一点就很不错了。
懒洋洋、能力弱都是可以改变的，如果你愿意。有需要可以联系我咨询详谈。
郑凤霖
咨询师
1个月前
你能看到这些，说明你开始变化了。
肖洁
咨询师
1个月前
没有人可以通过指责自己变好的！
如果奇迹发生，你的问题不存在了，那个时候的你和现在有什么不同？？
马冬梅
咨询师
1个月前
可以去看看李雪的书，母亲也是一名精神分裂症患者，走过了很艰难的心路历程，但是现在活出了自己，也许她的书可以让你找到有共鸣的地方！你的觉察和反思能力都特别好，建议你找咨询师做个人成长类咨询，让自己从这种状态中摆脱出来！
李唯双
咨询师
1个月前
只要你愿意，有目标，就会有渡你到目的地的人和方法
刘云清
咨询师
1个月前
能力是可以习得的。心态是可以选择的。
永远相信自己是有选择的
刘芝
咨询师
1个月前
相信自己会成长！
钱浩
咨询师
1个月前
找到根源了，只是，还没想好，怎么改变。是吧？
罗永丽
咨询师
1个月前
没有能量需要寻找原因，疗愈创伤，提升能量。你现在有了觉察，可以继续探索，找个咨询师聊聊。相信对你会有帮助
刘云清
咨询师
1个月前
能力是可以习得的。心态是可以选择的。
永远相信自己是有选择的
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