如鱼饮水
9回答
对方的解释是此地无银三百两,虚假的借口,自以为是的家伙。
11温暖
9条回答
到了侮辱性的层面,建议直接表达你的愤怒。
不要把对方到回事儿,过多在意他给你的解释,可以直接拆穿对方,或者忽略对方!
看说出这些话的对象和内容,对有的人你是不用搭理他的,尽量远离;对有的人就是用非暴力沟通,直接表达;对还有一部分人可能需要一些其他的技巧
这样的事情发生,你可以让他知道,他触碰了你的底线
对方极其敷衍的借口很幼稚,连蒙混过关也不愿意动脑筋,让你感觉很生气,那种被轻视的愤怒,想立刻怼回去,让他知道你也不是那么好糊弄的。 建议你先管好情绪,愤怒的表达是没有效果的,平静的先描述实事,你做了……事,你以……的理由来解释,你希望我理解你,是这样吗? 然后换位思考:假如我做了……事情,以这样的理由来解释,你内心真的愿意相信吗?说完听他回答,不管他怎么回答或者沉默。你转身离开就好。
只要思想不滑坡,方法总比困难多。
可以预约我的咨询,运用情绪释放技术、绘画技术或是其他的方式,来协助您宣泄愤怒的情绪。
如果自己觉得不好受,就据理力争的拆穿他。
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#老师们好,我之前是双向情感障碍的患者,我父亲属于控制欲很强的人,也是一个小有成就的生意人,只是略微的有点吧,不算很成功,但他会觉得自己很多做法是具有权威的,我小时候到现在他会想要一手安排我,主要在学业上,初中把我安排到了重点学校,我本身就算不是很聪明毕竟注意力无法集中等,初中加上校园暴力,我很早就有这类的问题,可是父母却没有带我去医院看过,在我20多岁做了高铁乘务员因为不堪压力终于退下来的时候有轻生想法才去确证是双向情感。现在又几年过去了,我的病算是恢复的很好,我付出了很多努力,也戒药两年了。工作学习也没有什么太大的障碍,以前我常年熬夜,胡思乱想,悲痛,缅怀或者憎恨过去,尤其厌恶我自己,只有这两年我才体会到了做一个正常心态的人是多么的幸福,但我发现我还有略微的暗病,以前是睡眠等情绪等,失眠基本是没有过了。情绪方面对亲近的人控制的不怎么样,但是对外和常人无异样,除了有时候会误解别人说话,或者接受不了一些不好的意见和眼光,会感到悲伤自责。这些我都可以慢慢克服,生活我认为是很开心的,我有一份收入不高但是体面的工作,福利待遇好,离家近,并且有理解自己的同事伙伴,工作起来很愉快,大部分时间也很轻松,让我可以去学习很多东西,有爱我而专制的父母,也有一个爱我的男朋友,但我父亲对钱非常的计较,哪怕已经在养老状态,车房不缺,不工作也有够花的进账,只是不算富裕而已,但是不缺吃喝,想买的东西都能买得起,花钱节省但基本每天都在和我们计较钱,我就搬出来和男友住了,发现自己收入不高就算了,男友也没有赚钱能力,我之前有各种还算物质可以的男士追求,容貌公认比较中上,还算可以,但是优秀的人很多,一个公司基本就能找到许多比我工资高很多的,我也慢慢适应,但对于金钱的欲望我非常的敏感,我每天醒来就是会想到物质的事情会有点担忧,我总是想我都25岁了,就看到别人结婚生子有房有车我就非常的焦虑,可是我又很享受现状,闲暇时间我会和朋友们一起出去散心郊游,买喜欢的衣服鞋子,有很可爱的五只动物,父母也有多余的房产说以后留给我,我也占有一线城市勉强算可以的资源,虽然我周边很多人是这种条件甚至更好的也许多,但也很多人过得不如意,我觉得很知足了,但是看着自己微博的存款,我就很焦虑,我自己的能力有限,每天逼自己看书,发现对工作却没有帮助,我该怎么办呢?我似乎这几年都在安于现状,我父亲给我铺的路,我似乎一条都没走,他给我安排的好学校还有高铁乘务员这个听起来算体制内的工作实际都很不合适我,我还是自己做了一份国企普通职员的工作,并且他们给我铺路是条件还算不错的的男士,我最后还是和一个没有物质并且帅疼惜我的男友在一起,我周边玩的都是空姐模特,有过得好的不好的,看着因为各种原因我们越走越远,我似乎现在已经很平静了,但我总认为我可以更好,而不知足迷茫,我缺乏强烈的安全感,这种感觉非常的深刻。# 5个回答
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