如鱼饮水
9回答
对方的解释是此地无银三百两,虚假的借口,自以为是的家伙。
11温暖
9条回答
到了侮辱性的层面,建议直接表达你的愤怒。
不要把对方到回事儿,过多在意他给你的解释,可以直接拆穿对方,或者忽略对方!
看说出这些话的对象和内容,对有的人你是不用搭理他的,尽量远离;对有的人就是用非暴力沟通,直接表达;对还有一部分人可能需要一些其他的技巧
这样的事情发生,你可以让他知道,他触碰了你的底线
对方极其敷衍的借口很幼稚,连蒙混过关也不愿意动脑筋,让你感觉很生气,那种被轻视的愤怒,想立刻怼回去,让他知道你也不是那么好糊弄的。 建议你先管好情绪,愤怒的表达是没有效果的,平静的先描述实事,你做了……事,你以……的理由来解释,你希望我理解你,是这样吗? 然后换位思考:假如我做了……事情,以这样的理由来解释,你内心真的愿意相信吗?说完听他回答,不管他怎么回答或者沉默。你转身离开就好。
只要思想不滑坡,方法总比困难多。
可以预约我的咨询,运用情绪释放技术、绘画技术或是其他的方式,来协助您宣泄愤怒的情绪。
相关话题
#感情那些事# 3296753个回答
#人际关系# 1528788个回答
#压力太大怎么办# 1079091个回答
#职场二三事# 331121个回答
#个人成长# 4183144个回答
#抑郁求助# 307636个回答
#焦虑怎么办# 568181个回答
#心理咨询# 1255965个回答