0571-288834323
啊啊
19回答
问
啥都想干，但是看了很多小红书没有具体计划，不自律，慢慢对自己丧失目标。
14温暖
19条回答
钱浩
咨询师
2年前
劳逸结合。
过劳时，允许自己躺平一会。
休息好了之后，再起来。
精力旺盛时，事半功倍。
王昱杰
咨询师
2年前
如果压力大，就可以做一些轻松放松的事，如果再定一些目标性的达成困难的事会更疲惫的
董诗画
咨询师
2年前
有没有可能是目标太高了，很难实现。可以把大目标分解成自己能实现的小目标，一点点的积累，加油
徐青
咨询师
2年前
写论在于术，有办法与方式解决它，以终为始先做再想，逆向思维看看呢？
匿名
2年前
快坚持不下去了。。。。
祝玲
咨询师
2年前
写论文好痛苦，可谁又规定你必须经历这样的痛苦呢？
是不是你会想学习这件事坚持了那么久，必须坚持下去，要不然之前的付出好可惜，坚持下去总有一个结果，对父母，对自己都是一个交代？
马冬梅
咨询师
2年前
这个人如果习惯了服从和听话，可能就已经迷失了自己，静下来，听听你内在的声音，慢慢的和自己在一起
徐文艾
咨询师
2年前
想要做的事情能够完成，这其实就是一种正向反馈，哪怕是件小事情，就比如今晚想喝杯奶茶，喝到了，很开心，这就是正向反馈。
当我们的事件掌控感和完成度比较高时，我们的信心也会随之提高。
匿名
2年前
做啥能有正向反馈呢
匿名
2年前
做啥能有正向反馈呢
蒋艳菲
咨询师
2年前
非常理解你，我毕业那会也是，天天只有一件事，天天写，还要耐心的改。你可以找个人陪跑，会有帮助的。
于敏
咨询师
2年前
遇到困难时，一个人偶尔会痛苦，迷茫失去目标，这个时候可以找个人陪跑，帮助自己探索目标和计划。
徐文艾
咨询师
2年前
能理解你的感受，一连串的，没有正性反馈的事件会非常打击我们的信心，影响我们的情绪
相关问答
#好爱他，每一分一秒都想和他待在一起# 20个回答
#我情绪不稳定，怎么办# 19个回答
#离婚还是不离婚？不懂如何选择# 32个回答
#感谢伤害我的这群畜生# 17个回答
#职场老实人如何自洽？# 17个回答
#我是个贪吃鬼# 23个回答
相关话题
#感情那些事# 6852329个回答
#人际关系# 2954057个回答
#压力太大怎么办# 1743871个回答
#我需要心理咨询吗# 1440567个回答
#职场二三事# 614841个回答
#个人成长# 12597222个回答
#抑郁求助# 584890个回答
#焦虑怎么办# 1262060个回答
#心理咨询# 2903318个回答
#一句话描述你现在的心情# 2504184个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
