人处在低谷期时,很容易产生无助感和绝望感,好像所有坏事都在准备冲击自己,其实低谷期就像一个隧道,你可能觉得一片黑暗,看不免费心理咨询

李有军

问

人处在低谷期时，很容易产生无助感和绝望感，好像所有坏事都在准备冲击自己。其实低谷期就像一个隧道，你可能觉得一片黑暗，看不到一点光亮，也不知道出口在哪里，但只要你耐心的不断前行，「隧道」总会有结束的一天，而此时迎来的不仅是光明，还有无限的选择和上升的空间。

人处在低谷期时，很容易产生无助感和绝望感，好像所有坏事都在准备冲击自己。其实低谷期就像一个隧道，你可能觉得一片黑暗，看不到一点光亮，也不知道出口在哪里，但只要你耐心的不断前行，「隧道」总会有结束的一天，而此时迎来的不仅是光明，还有无限的选择和上升的空间。

人处在低谷期时，很容易产生无助感和绝望感，好像所有坏事都在准备冲击自己。其实低谷期就像一个隧道，你可能觉得一片黑暗，看不到一点光亮，也不知道出口在哪里，但只要你耐心的不断前行，「隧道」总会有结束的一天，而此时迎来的不仅是光明，还有无限的选择和上升的空间。

人处在低谷期时，很容易产生无助感和绝望感，好像所有坏事都在准备冲击自己。其实低谷期就像一个隧道，你可能觉得一片黑暗，看不到一点光亮，也不知道出口在哪里，但只要你耐心的不断前行，「隧道」总会有结束的一天，而此时迎来的不仅是光明，还有无限的选择和上升的空间。

相关问答

#每天默念这七句话:专治内耗#

#运用非暴力沟通看见自己#

#孩子爱打人怎么办?#

#因为你，我发现了自己#

#痛苦会引发两种负性感受，一种是痛苦本身带来的感受，另一种是对抗痛苦带来的感受。对抗痛苦比痛苦本身带来的伤害要大得多。#

#早安分享：#

#难相处中的男女需求#

#请记住我们是独立的独一无二的个体#

#很喜欢这样一句话：“家，不是战场，不需要摇旗呐喊、论谁胜败；家，不是棋盘，不需要小心翼翼、处处提防。” 一个家，应该是我们一切的起点、归来的方向，是我们永远的避风港。家里的每个人，大事多商量、小事请原谅，不争高低、不翻旧账，如此，一个家才会更加温柔缱绻，日子才会越过越好。新的一天，早安[玫瑰]#

#第232天亲密关系变坏的4个阶段#

相关话题

#感情那些事# 3469887个回答

#人际关系# 1608729个回答

#压力太大怎么办# 1117250个回答

#我需要心理咨询吗# 962690个回答

#职场二三事# 349399个回答

#个人成长# 4525098个回答

#抑郁求助# 323717个回答

#焦虑怎么办# 597727个回答

#心理咨询# 1331595个回答

#一句话描述你现在的心情# 1200230个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号