好像是无意识的口头禅,这可咋整,不过确实所有事情提不起兴趣,好烦啊,所有事情都好烦,但是我也没那么多事情,就是觉得烦,免费心理咨询

啊啊

8回答

问

好像是无意识的口头禅。。。。这可咋整。不过确实所有事情提不起兴趣。。。。。。。。。。。。。。。。。。好烦啊。所有事情都好烦。但是我也没那么多事情，就是觉得烦

7温暖

8条回答

2个月前

那就先找个舒服的地方自己呆一段时间吧！想做事就做，不想做就不做，允许自己摆烂一段时间。调整心态，通过日常小事比如散散步看看夕阳看看小动物来获取能量让自己好起来！

2个月前

你觉得你对不起谁呢？

2个月前

具体和咨询师聊聊可以吗？

2个月前

情绪低落，对事物没有兴趣，莫名其妙感到心烦，又说不出是什么原因，如果可以，找个咨询师说一说，做一个整体的评估方案，调整一下

2个月前

积压了较多的无力感

2个月前

2个月前

以后每次回应他人之前心里数一二三，然后再回答，可以试一试哦。可以把让自己心烦的事情列出来，就会发现好像也没那么烦

2个月前

说这话我的理解是:是对向外界对抗的无力.无能和逃避。不高兴是无法获得进攻后的掌控感和赢的感觉。

相关问答

#爸爸出轨，我该怎么面对爸爸？我爸今年70多了，前不久我妈发现他出轨了，已经有两三年了，我是真没想到我爸都这个年纪了还出轨，很生气，劝我妈离婚，但我妈对我爸还有感情，没同意，我现在不知道该怎么面对我爸，知道他出轨的事情时给他打了电话说他，也发了微信骂他，他态度很生硬，说事情已经做了还能怎么样，还说我妈愿意离婚他就离。我真得很生气，小时候他就经常出差，我算是妈妈带大的，以前我小的时候他也出轨过，没想到这么大年纪了以为收心了还搞这么一出，我觉得他没有责任心，没有道德感，对他特别失望。他现在说和小三断了，但我总觉得他还会出现这样的事情，如果不违法我都不想和他说话不想看到他，我以后该怎么办？怎么去面对他？# 19个回答

#性取向困惑# 7个回答

#怎么办# 32个回答

#被失恋、被断联如何走出# 26个回答

#一种很深的无力感，绝望感，对什么都不感兴趣，奢望妈妈的关心，结果只有对我情绪的批判和不接纳，想到有这样的妈妈，自己也好不到哪去，更加绝望。# 13个回答

#生活不是战场，无需一较高下！人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。不要以自己的眼光和认知去评论一个人，判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同，不要期望别人能完全理解你，每个人都有自己的性格和观点。人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多。不要背后说人，不要在意被说。一无是处的人没得可说，越是出色的人越会被人说。世间没有不被评论的事，也没有不被评说的人。别人的嘴我们无法去控制，但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒；有些人，需让，勿究。嘴上吃些亏又何妨，让他三分又如何。人人都需要被尊重，人人都渴望被理解。水深不语，人稳不言。学会淡下性子，学会忍住怒气面对不满。事事不能太精，太精无路；待人不能太苛，太苛无友。懂得退让，方显大气；知道包容，方显大度。己之短，不可藏，越藏越短；己之长，不可扬，越扬越少。得意时不骄傲，失意时不气馁。花无百日红，人无百日衰，人生三分靠运气，七分靠打拼，凡事尽人事，听天命，适合自己的就是幸福。愿余生，心静如水，自在随缘！# 3个回答

#抑郁症不知怎么调整# 31个回答

#想明白# 17个回答

#啊啊啊啊，老师我现在一直紧张，而且老师还将放学时间提前了一小时，怎么办啊？# 8个回答

#看了几部非常悲伤的电影，又看了几句非常悲伤的诗句，现在感觉自己的心脏一阵阵刺痛，好像被撕裂了一样。。。。# 21个回答

相关话题

#感情那些事# 2381802个回答

#人际关系# 1123163个回答

#压力太大怎么办# 870422个回答

#我需要心理咨询吗# 750343个回答

#职场二三事# 243608个回答

#个人成长# 2489190个回答

#抑郁求助# 232902个回答

#焦虑怎么办# 413713个回答

#心理咨询# 867828个回答

#一句话描述你现在的心情# 725751个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号