戒你
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一个人独处的时候感觉心悸 烦躁 心跳得很快容易掉眼泪 想和朋友或者恋人 宠物呆在一起 会回想起以前不愉快的恋爱经历
14温暖
11条回答
你这种状态应该持续有段时间了,害怕独处害怕失去。一些小事都容易触发悲伤的情绪,而控制不住流泪,你需要把你心里的花告诉一个能理解你的人,不要一直放在心上
你好,如果身体方面的表现非常强烈,我建议在感受不舒服时去医院做个体检,排除生理方面是否有问题。如果生理问题排除了,我建议来做一下心理问题方面的评估咨询,通过咨询来帮助你调整状态。
可以具体聊聊
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