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梓潼
19回答
问
真的是郁闷死了,一晚上要么睡不着,睡着了又老做梦
11温暖
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19条回答
胡周琴
咨询师
2年前
有心事了
马霞
咨询师
2年前
可能最近太忙了吧,压力有点大。
夏佰秀
咨询师
2年前
所以生活中发生了什么?如果不是身体原因引起的睡不着,那可能要探索一下是什么影响了你。还有,做的梦是不是能记住?梦的内容在心理层面有举足轻重的地位。
向宇
咨询师
2年前
34"
向宇
咨询师
2年前
65"
尹丽梅
咨询师
2年前
这样有多久了?
段雅坤
咨询师
2年前
游庆涛
咨询师
2年前
换一个说法,开心的很,晚上睡觉即能睡的着,还能做梦。比那些睡不着,更不会做梦的人要好太多了。
郭佳丽
咨询师
2年前
你心里藏了或者压抑了很多你看不清的事情,会严重影响睡眠,找咨询师拨开迷雾看清楚,解决掉就好了
刘淑珍
咨询师
2年前
郁闷的点:1.睡不着-心里有事放不下,身体不放松!2.做梦是潜意识被搅动了.... 空了,约约聊聊哦-关于你的郁闷,好吗?
孔德雪
咨询师
2年前
你好!昨晚的头脑还真的忙,好在结束了。今天好好照顾一下。
闫圆
咨询师
2年前
26"
赵波
咨询师
2年前
地球磁场在升维,冥想和修炼是唯一的途径
钱浩
咨询师
2年前
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8个回答
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