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11回答
问
从小 我比较难控制自己的情绪 尤其是在和我母亲住在一起时
母亲情绪经常不稳定 喜欢把我当出气筒 而我 会反抗 妹妹却忍着 所以我越来越暴脾气 妹妹越来越忍耐
长大后 情况更严重了 我和母亲情绪上的吵架简直就像炸药 我无法自控 一点就燃
母亲这么多年 喜欢刺激我 尤其在我情绪失控的时候会故意煽风点火 她的眼睛里是深深的深深的怨毒 没错 眼睛里是非常深的怨恨和狠毒
然后 她不解决问题 只有发泄 和 辱骂
很糟糕吧
离开她 反而好了
6温暖
11条回答
胡周琴
咨询师
2年前
控制不住情绪，源于压抑太久了。
马霞
咨询师
2年前
邪恶的龙又出来了吗？
孔德雪
咨询师
2年前
累积的情绪太多时，就会一触而发。找个咨询师帮助处理吧！
匿名
2年前
那太多了
杨国栋
咨询师
2年前
控制情绪是要解决内心深处没被满足的渴望，他已经成为创伤在影响你，这是需要疗愈的，有需要可以帮到你
王瑞丰
咨询师
2年前
控制不住情绪，是内心中长久的积压了。
看起来是一件小事而发火，实际上是勾起了内心深处的很多积压。
想要处理这情绪，就必须从曾经的积压开始处理，这些情绪不处理的话，会持续影响到未来的生活，类似的“小事”还会触发很大的情绪。
杨国栋
咨询师
2年前
控制情绪是要解决内心深处没被满足的渴望，他已经成为创伤在影响你，这是需要疗愈的，有需要可以帮到你
殷悦
咨询师
2年前
跟我聊聊吧，咱们一起找找原因
刘美欧
咨询师
2年前
内心的平和需要修炼 母亲的情绪也是有个源头
胡周琴
咨询师
2年前
保持物理距离和心理边界。
史冬英
咨询师
2年前
如果可以，你就离开她一些距离吧。
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