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立夏
9回答
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和喜欢的人闹的很不愉快,已经恶言相向了,但是我很喜欢很喜欢ta,现在我一想起他,碰到有关他的任何东西,我就脑子变笨思维变慢头皮紧绷是怎么回事呢?我总是频繁想起ta,我的生活里也有太多ta的触发点,是无法清除的,应该怎么缓解呢?
9温暖
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9条回答
胡周琴
咨询师
2年前
尝试去理解、接纳这种感受
赵莎莎
咨询师
2年前
大脑会不由自主的给我们各种洗脑
马冬梅
咨询师
2年前
50"
窦温暖
咨询师
2年前
脑子变笨反应慢是一种生理反应,它在表达你心理上的不舒服
---
2年前
要命 想想看你和父母之间交流是咋么样的
李红岩
咨询师
2年前
跟他恶语相向这个动作背后,是你想要跟他建立更多的接触和链接吗?哪怕是负面的,否则,你那么喜欢他,怎么会允许交恶这种情形发生呢?
史冬英
咨询师
2年前
不抗拒,不压抑,感受流动起来就会慢慢平复。
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#每个人都会为自己的选择买单!#
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#我一直以来心理都十分脆弱,总是充满着疑惑… 对自己能做到的事,感到很没安全感… 追求接近完美,所以总会觉得做得不好… 总会觉得自己正在失败… 会害怕…感觉世界好可怕 像个普通人一样做着各种事不犹疑,很难… 大部份时,我把自己局限在一个舒适的范围, 宁可像动物窝作一团,宁可少做少碰, 生怕多做一点点,会面临着不好, 会证明了自己真的做不到… 就像自己被无形的眼睛察看审视 就像做的事情需要和一群幻想中的群众交代, 并由他们去评价和打分 对于真想要追求的事物, 我往往对于真实世界里,成功所需要的条件, 尤其是对我不容易的步骤 用忽略或者幻想来蒙蔽自己不去想的太多 使画面看起来简单和乐观 却是用错的方法,往错的方向, 到了死胡同里还盲目往里跑着一样 内部把自己应该用来扩展的力量消耗掉 把自己无故的弄的有点支离破碎 然后,往往在起点线的附近打了好几个圈, 才发现了所奔跑的目的地在现实不一定存在… 这才又学了一课… 多么的笨…#
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