叮当
17回答
我出去总是遇见很多熟人,我不想见到她们,她们根本也不理我。可是改变不了,出去总是遇见很多熟人。我知道她们不想遇见我,我也不想遇见她们。我的想法偏激。我什么都不是,人家凭什么理我呀。不理我是人家的权利。从小到大,我没有被别人肯定过。没有人夸过我。我想被别人肯定和赞美。我是病态想法。我有时自己想的就来气。为什么都是一生,我的一生为什么这个样子。有句话说的好,少问别人为什么,多问自己凭什么。心理咨询师这个职业很好,可以帮助别人解决问题。我应该怎么改掉病态想法。我越想越气。
7温暖
17条回答
理解接纳、肯定欣赏自己
先自己来肯定和赞美自己吧。你自己的一生,自己可以选择过什么样的生活,你都看到了自己的一些状况,就可以去改变他们,欢迎来找我聊聊
从来没被人肯定过,没被人夸过,所以就想让自己被肯定和赞美,这是多么有力量的想法!你的这半生一定遇到了很多的不快乐,这未必是你的原因。但我们拥有让自己变得更好的选择和自由。
这个平台上有“你能接纳你自己吗”的测评,推荐一测。
渴望被肯定与赞美是人的本能,而你的身边缺乏这样的人,或者你感受不到。
关系建立不良不一定是自己的问题,但如果痛苦,你一定认为是自己的问题
先看见和允许自己如己所是。 这里面就有很大的力量
43"
有句话“天生我材必有用”,或许你只是没有发现自己的好
每天赞美肯定自己最少3次,不遗余力的,坚持一个月!
面对自己你已经走出来了一步,建议寻找专业的心理咨询师帮助,一起重新认识自己,成长自己。
你的生气是一种渴望,你渴望和人联结,渴望肯定和赞美,但是都没有,反而会觉得被排挤,所以你愤怒,你着急。咨询中去看看,去补充心理营养。
是因为小时候我们可能被要求长大,被比较,认为我们自己不够好,你想想看,你还有好多优点,只是被灰尘蒙住了。我们活给自己看,不是别人
每个人都是希望得到他人的肯定和赞美,你所说的病态想法具体是指什么?
回复中有一处错误,把“病态”误写成“变态”,敬请谅解!
李素蓉
咨询师
1个月前
想得到别人的肯定和赞美,是每个人心底最基本的渴望,这不是变态的想法,是作为一个人的本能需求。 在这平台上,你这么深刻地剖析自己、面对自己的各种“不足”,这需要足够的勇气和诚实的态度,你做到了。 如果,你能对自己多一些包容、多一些接纳,接纳自己的不完美(这世上不存在完美的人)!对自己多一些爱!少一些严苛和指责!你会发现一个更好的自己!祝好!
想得到别人的肯定和赞美,是每个人心底最基本的渴望,这不是变态的想法,是作为一个人的本能需求。 在这平台上,你这么深刻地剖析自己、面对自己的各种“不足”,这需要足够的勇气和诚实的态度,你做到了。 如果,你能对自己多一些包容、多一些接纳,接纳自己的不完美(这世上不存在完美的人)!对自己多一些爱!少一些严苛和指责!你会发现一个更好的自己!祝好!
感受到您想改变又很无力,想被别人肯定和赞美,得不到时的失望,我觉得自己不配得对自己失望。想得到时,给自己说凭什么,觉得自己不配得。 真的很心疼您
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