AVEnie
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匿名
2年前
和父亲的关系涉及到太阳穴了吗
杨国栋
咨询师
2年前
咨询中有什么不接受的吗?或者启动了你和父亲的一些关系了吗?
匿名
2年前
不知道啊
杨国栋
咨询师
2年前
咨询中有什么不接受的吗?或者启动了你和父亲的一些关系了吗?
咨询到现在有多长时间了?在咨询过程中,你的感受是怎样的?
太阳穴疼痛的原因很多,可能是身体本身的原因,也可能是上次咨询激发的潜在情绪和压力导致,不妨采用些放松的方式,如冥想,熏香,保障深度睡眠等,如果还不能缓解,也还是需要去做身体检查排查其他疾病原因。
的确如此,很有可能是反思,也许咨询师触碰到了你内心难以解决的问题,有了躯体症状,自己也不知道是什么?可以与你的治疗师一起用精分学派来分析一下,寻找来源。
是不是咨询时引起了你以前的不良体验?如果是,建议继续探索,找到这个体验产生的原因
上次咨询主要是什么议题,如果有很强内在冲突有可能引起……,要看具体的情况
精神过于紧张,心理压力过大,会引起太阳穴疼痛。
~觉察疼痛的地方,是怎么样的疼呢
是否开始思考原来让你头疼的事
是不是觉察力高了能感受到了
尽量放轻松,之前没有疼过是吗?
咨询过程中,有一些什么收获和体会吗?这也许是自我在产生变化的表现,若是想了解,可以进行自我探索来帮助自己。
咨询中有什么不接受的吗?或者启动了你和父亲的一些关系了吗?
相关问答
#产前焦虑# 15个回答
#昨晚是和老公人生中第一次包混沌,本是开心幸福的。我很反感游戏,为此也吵过一年多,我在冰箱中拿托盘往里放混沌时,老公很兴奋的跟我讲在微信中发现一游戏,我说啥游戏啊,他打开给我一看,是我最烦的梦幻西游,这款游戏得每天做任务,任务多了金币就多,能买东西,特别浪费时间,不想老公每天惦记着游戏,有时夸张到凌晨定闹钟起来买宠物。此时我火一下子上来了,态度不好的冲他喊,包着混沌还想着游戏,就这么有瘾啊,他说我在放混沌玩会怎么了,我说我放混沌耽误你包了吗,他就把手机关了,继续包混沌,可是他嘴没停,说我欺负他,气死我啦,你光欺负我,这句话是撒娇语气说的。但我听着也来气,怎么就我欺负他了,他上班,我在家打扫了一天的卫生,又给他包混沌,就为了他前天的一句想吃混沌。知道我不喜欢游戏,还给我看,越想越气,态度不好的控制不住心情的吼他,就知道玩游戏,给你说了多少遍了别在玩游戏起码别守着我玩,他还给我反驳说不就打开看了下吗,来回争吵几句后,气的我不包了,坐沙发生闷气,他知道我生气了还不过来哄我,自己在那包混沌,我看他不搭理我,越来越气,吼他以后就不能不玩游戏了么,人家继续包混沌,喊他名字也不说话,气的我把沙发落枕扔向他,不理我连续扔俩,还是不搭理我,气的我腿蹬沙发,听到响声还是不理我,这是他第一次看我生气不理我,我该怎么办# 9个回答
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