首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
薛静
问
精神内耗是指个体在没有明显的外界压力和消耗背景下,由于过度的自我反思、无效的思维循环、情绪管理困难等内在心理活动导致的能量损耗。它不同于一般的疲劳,因为它往往没有看得见的劳作和体力消耗,而是源自心灵深处的一个“漏洞”。
写回答
提交回答
相关问答
#破坏你们甜蜜爱情的凶手是谁#
#为自己负责#
#第1683天 生而为人#
#心理学小知识 ——认知失调#
#现代部分大学生的思想状态#
#努力成为自己#
#对比思维,助力你找到目标#
#一想到夏天就会想起西瓜、草莓、白衬衫,还有云………就越发觉得生活苦短,甜长 周末愉快 #
#成功=视觉化目标+正确的行动#
#大白的我和好奇的儿子#
相关话题
#感情那些事#
2726446个回答
#人际关系#
1273909个回答
#压力太大怎么办#
957844个回答
#我需要心理咨询吗#
830578个回答
#职场二三事#
277135个回答
#个人成长#
3104203个回答
#抑郁求助#
262864个回答
#焦虑怎么办#
484090个回答
#心理咨询#
1027058个回答
#一句话描述你现在的心情#
864478个回答
推荐咨询师
21"
杜严
持证9年
国家二级心理咨询师
山东 济宁
咨询
21
人
评价
6
条
复购
61%
16"
郑晓强
持证7年
国家三级心理咨询师
湖北 武汉
咨询
31
人
评价
11
条
复购
45%
56"
于波
持证13年
国家二级心理咨询师
黑龙江 哈尔滨
咨询
68
人
评价
11
条
复购
46%
31"
冯继舟
持证7年
国家二级心理咨询师
山西省 太原市
咨询
347
人
评价
166
条
复购
60%
25"
李富莉
持证6年
国家二级心理咨询师
陕西省 渭南市
咨询
337
人
评价
61
条
复购
50%
查看更多