不喜欢与人打交道,觉得和别人说话会消耗我的能量,免费心理咨询

米琪

11回答

问

不喜欢与人打交道觉得和别人说话会消耗我的能量

4温暖

11条回答

4个月前

即便最坏的结果也不会怎么样的

4个月前

空

4个月前

想过怎样的生活？

4个月前

在感觉不合适的时候，可以选择逃避，储备力量，然后再去

4个月前

想就会焦虑，行动化解焦虑。给自己列一个行动计划，每天围绕计划做事。建议每天练习5分钟正念呼吸，长期坚持可以化解焦虑

4个月前

青年人的焦虑大多集中在这几个方面。先给自己松松绑，努力追求然后允许竞争中暂时的失落。人际关系方面，看看可不可以跟老师们聊聊！

4个月前

焦虑是一个牵扯很多的问题，如果需要，可以联系我咨询详谈。

4个月前

更多的感受到你对外在的焦虑，内心似乎有很多的无力感，因此害怕和担心就会越积越多，让你感觉焦虑。

4个月前

担心考试和工作的部分，你想想最糟糕的情况，做好准备，这样试试；不喜欢与人打交道的部分举个例子具体说说看

4个月前

你有两个方面的困扰。一是方面关于学业和事业的过度的担忧和焦虑。另一个是人际交往会让你感到很消耗。你愿意多说说吗？我愿意倾听和陪伴

4个月前

这种感觉会特别的耗费自己的心力。

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#如何看待在单位同事面前抠鼻屎抠头皮屑，表现的非常拘谨，很注意;而在外面比较自由的这种心态？#

#在一起四年，前年结的婚，我们有个孩子3岁，她单亲家中长大，人比较独立，自律，缺乏安全感从小就缺爱，曾经和我在一起看上我的不吸烟喝酒，也看上我学上一门手艺，对我满怀希望，满阳关的一个男孩，对她特别好！后来2020下半年我做的一些事让她接受不了，一次一次的失望透底，伤心欲绝，有自己做错事，还不让说还选择自残方式逼她不要说，现在想起后悔莫及，我一手造成的，自己为这后果买单，在这段时间里面我没有一点底气，我委曲求全没有用，即使你说话和放下尊严跪下求原谅，她都觉得你没有本事，觉得你很廉价，当初和你结婚就是为了小孩，不当你一回事，曾经她就说过，如果我真的离开你，你肯定不会像我爸那样，有一点志气把我们四姐妹抚养长大，你要死要活，现在觉得她是真的不想我在一起，还抓住这些把柄，上网，不务正业，花她钱，之前有网上贷款，对她做这些事，一直存在她脑海，现在对我只有恨，的确这些事情归咎原因就是我太爱上网网瘾大，一次又一次的机会原谅，换来一次次失望，看着我就想到对她做的伤害，就不想原谅我，对她来说我做的这些都是她手里的把柄，现在她变成这样一个人！变得冷漠，几年感情就这样了吗，我用3个月时间，去改变我和她说话相处方式，改不去上网，努力上进，每天反思我之前和她的相处方式存在什么问题，平时生活中没有给予的关心，行为，性格，检讨自己，怎么好好维持这个家，可在她3个月时间里面处在这样分居状态，即使你平常一个问候她都觉得你假惺惺，说话冷漠，敷衍，对她来说现在处在这样一个人生活状态觉得自己很轻松，她对我说过就这样过着，挺好，早知如此，何必当初，对我说你过你的我过我的！之前说想小孩，现在小孩她都不这么想！# 10个回答

#老师，我很困惑，我今年29，一个人在上海工作，其实也不稳定，租的房子，没有找男朋友，然后我爸妈就一直想来，但我就觉得来了也折腾，之前来玩过，现在想来住一个月，我觉得我在这就住一个房间，来了一家人每天都挤在一个房间里，总会时间长了是心情不好的，而且我也没时间陪他们，平时要上班，周六要上课之前每次提起，我意思就是不要来，我还不稳定，但是他们就说，你是不是就怕我们去，听到这话我也很无语那现在我想我换工作了，那就让他们来住几天，但昨天来就搞得不愉快，我实在太累，周六上了一天课，我就躺床上睡了一会，他们在那收拾，他们出去溜达了一趟，回来就不高兴了，就要订回去的票，我爸还退出群聊了，我真的觉得压力好大，快被压死了，感觉下班都不想回家我想问下，这是我的问题吗# 30个回答

#她给你的从来都不是爱# 3个回答

#虽然别人觉得我一无是处，但我还是认可自己的努力和结果！虽然别人觉得我情绪崩溃，但我还是允许自己的情感流露！虽然别人觉得我无可救药，但我还是想不被定义成为自己！我委屈不是因为我没努力，而是因为拼尽全力还被骂得狗血淋头！内心防线崩溃了……# 15个回答

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