猛犸象
14回答
有的时候不拒绝别人自己心里不舒服,拒绝了别人心里又内疚,觉得对不起别人。
10温暖
14条回答
人生就是这样的。总是处于纠结徘徊中。只要我们能做到一个内在的平衡就行。另外就是在空闲的时候去思考探索一下自己为啥会出现那些困扰。
只需要处理内疚这一个问题就好了
拒绝别人是因为觉得他操控了我们,不拒绝是因为怕破坏关系
关键在于清晰自己和别人之间的那道界限。是否可以尝试做以下的理解: ①如果拒绝是合情合理的,就不必内疚。②而如果内疚,那就看是否当时拒绝了,但是之后有机会去化解、补偿。③以真诚的态度与对方沟通自己拒绝的理由,取得别人的理解,这样双方就当时就都可以不存芥蒂了。 至于是否更深层的有什么具体情结之类的,就需要进到咨询里面来深入的探讨了。
你要知道你可以有拒绝别人的权利,当然有些善良内向的人会感觉说不出口,不要委屈自己按自己的想法慢慢来
矛盾本就是无法同时拥有的
给自己的拒绝和不拒绝设定一个适合自己的底线,并坚持做到轻易不打破。
想想你的这种内疚感是从哪里来的
已经能关注自我的感受就是一种成长了,以令自己感到舒服的状态与人相处吧
在成长过程中每个人都有这个阶段,现在感觉这个开始困扰你了说明你已经快要真正站起来了,开始要做一件成长路上最重要的事情了———去道德感
你好,这种情况有可能是自我边界的功能需要调整,导致的自我评价失衡。
拒绝人的确是左右为难的事情,但还是要照顾到自己当下的状态
相关问答
#和光同尘,出自老子的《道德经》,意思是指不露锋芒,与世无争的处世态度,是道家无为而治思想的具体体现。 和光是指混合、调和各种光泽,使得不光耀突出;同尘则是指与尘世相同。 和光同尘在《道德经》中出现过两次。 《道德经》第四章中有“和其光,同其尘。”意思是:涵蓄着光耀,混同着尘垢,与好坏都能相合,不自立异。 《道德经》第五十六章中说:“知者弗言,言者弗知。塞其兑,闭其门;挫其锐,解其纷;和其光,同其尘;是谓玄同。故不可得而亲,亦不可得而疏;不可得而利,亦不可得而害;不可得而贵,亦不可得而贱,故为天下贵。” 意思是说,有智慧的人不会夸夸其谈,夸夸其谈的人没有智慧;堵塞嗜欲的穴窍,关闭欲念的心门;挫掉自己的锋芒,解脱自己的纷扰;蕴藏自己的光彩,混同自己于尘世之中;这就叫做高深微妙的玄同。所以,一个人既不可能跟他亲近,也不可能跟他疏远;既不可能使他获利,也不可能使他受害;既不可能使他尊贵,也不可能使他卑贱,因此,就为天下人所重视。 由此可知,圣人对和光同尘非常看重,它是圣人的处事标准,不能解释为同流合污。 一个人只有和光同尘,才能对周围的人产生影响,才能让别人接受你、容纳你、信任你、赞同你、信赖你。 如果你始终摆出高人一等的姿态,不能与人平等相处,就会与别人产生距离,最终渐行渐远。 一个人只有融入到人群当中,才能了解到别人的所思所想,知道别人的需求,与别人和平相处。 如果不能融入到人群当中,不管是求学、经商,还是在体制内,注定会步入失败的下场# 9个回答
相关话题
#感情那些事# 5732523个回答
#人际关系# 2494551个回答
#压力太大怎么办# 1536970个回答
#职场二三事# 531902个回答
#个人成长# 9799163个回答
#抑郁求助# 500359个回答
#焦虑怎么办# 1037642个回答
#心理咨询# 2377141个回答