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夏日的风
14回答
问
怎么改变自己，变成一个自信的人
7温暖
14条回答
宋艳
咨询师
1年前
了解自己认识自己接纳自己。
胡周琴
咨询师
1年前
理解接纳自己
杨国栋
咨询师
1年前
可以在价值感上多做点事，价值感多起来会好一点
饶静红
咨询师
1年前
接纳自己的不完美，好好爱自己，你是独一无二的宝贵生命
，努力成长就是自信
，努力成长就是自信
李娟丽
咨询师
1年前
每个人在某些方面都有自信的时候，只是需要不断地去发现、扩大和练习
李素蓉
咨询师
1年前
每个人都有自己的优势、也都有自己的不足。努力发现自己的优势，多做自己擅长的事，把擅长的事做漂亮，多一些自我欣赏、自我肯定。当把自己擅长的事做得漂亮时，也会得到更多外界的认可、肯定。
让自己自信起来，是一个过程，需要耐心和努力！祝好！
刘丽梅
咨询师
1年前
实力
吴洁
咨询师
1年前
感觉你是一个内向，不善于和人打交道的人，但你是一个深刻，有想法的人，是人群中的一部分，很正常没有好坏和对错。
如果想改变，可以通过刻意的练习就可以达成。可以和咨询师聊聊。
马霞
咨询师
1年前
私下练习，上课学习，只有在某个方面真正拥有和有实力的时候，才会真正自信
夏日的风
1年前
表达能力，遇到领导特别是异性容易脸红
夏日的风
1年前
表达能力，遇到领导特别是异性容易脸红
刘云清
咨询师
1年前
接纳自己自卑的部分
张慧哲
咨询师
1年前
先承认自己自卑，然后在提升自己能力
徐莉莉
咨询师
1年前
如果为自信打一个分值的话，满分自信为10分，你现在是几分？
刘艳芹
咨询师
1年前
可以检测一下，自己在哪方面不自信，然后再看一下不自信的具体情况，也许是误解了自己，也许是总是“去别人的主场”打压自己？
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