怎么区分什么是对自己的客观评价,什么是对自己的主观指责呢,你要观察自己的感受,虽然这两者都会引发人的难过情绪和刺痛心理,免费心理咨询

王红丽

问

怎么区分什么是对自己的客观评价、什么是对自己的主观指责呢？你要观察自己的感受，虽然这两者都会引发人的难过情绪和刺痛心理，但是客观评价不会让人绝望，因为客观评价就好比黑暗里的一道光，让你看到一部分真实的自我；主观指责就好比在黑暗中给自己又建了一个牢笼，让你压抑又不得动弹。

1温暖

相关问答

#“所有你在人世间经历的，无论是让你开心的、让你悲伤的，或者让你痛苦的，其实都是一种经历。”# 1个回答

#所有的关系都像一面镜子#

#主动给身心放个假#

#人生很贵，你很贵#

#分离创伤对我们的影响#

#人际关系高手的秘芨（二）#

#自我关怀：#

#忙有所值，闲有所趣。#

#我感觉大部分人在谈论爱情的时候，其实说的全是控制和占有，看着这张荷尔蒙扑面而来的照片，突然想聊聊爱情，我个人认为爱情不是目的，而是过程，是载体；爱人不是向你提供安全感的工具，而只是人生路上遇到的同行者。人生不易我们需要相互抱慰，减少一点孤独；相互映照，对世界有更真实的认识；相互激励相互参照，抵御世间的无常。 # 1个回答

#唯有你不可弃#

相关话题

#感情那些事# 5926603个回答

#人际关系# 2573057个回答

#压力太大怎么办# 1571730个回答

#我需要心理咨询吗# 1316262个回答

#职场二三事# 545581个回答

#个人成长# 10293775个回答

#抑郁求助# 515028个回答

#焦虑怎么办# 1078606个回答

#心理咨询# 2467232个回答

#一句话描述你现在的心情# 2154636个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号