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尤四海
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人格的健康成长，需要的是支持。 首先是外部的支持，来自亲人和社会，某次是内部的支持，来自能力的培养和动力的自我修复。
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1个回答
#我们为何会变成自己最不喜欢的人？很多来访会说，我不喜欢父母的强势控制，但是却悲哀地发现，自己在新组家庭里，变得强势控制，活成了父母的翻版。面对冲突，我们有三种选择：回避、内化、转化（改变），早年的那个小孩，潜意识留下了冲突产生的情绪，但是意识层面或者形成了心理防御机制选择了顺从，对父母的模式产生了投射性认同，把这个部分活成了自己的一部分而全然不知。当有一天察觉到了，就有了改变的可能。#
#改变自己是上进 改变别人是愚蠢#
#晚安寄语—《情绪的讯息》萨提亚#
#假话与真话#
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