M
21回答
没有恋爱的时候,甚至失恋自己会极度恐慌。甚至一直在有毒关系出不来是为什么?
21条回答
你的觉察能力很棒
幸好一切都过去了,你可以有新的未来。
M
1年前
是的,然后遇到自恋型人格障碍恋人,被虐待了2年,差点自杀
89"
M
1年前
是npd
M
1年前
没有依赖。
石萍
咨询师
1年前
你的恐惧来自哪里这很关键。
M
1年前
是的,然后遇到自恋型人格障碍恋人,被虐待了2年,差点自杀
史冬英
咨询师
1年前
其实你已经有觉察了,你担心自己没有归属感,所以极度依赖关系,你需要在关系中获得归属感。
M
1年前
是npd
林永青
咨询师
1年前
理解你的心情,人的成长不是一蹴而就的,总要经历过非常多的伤之后才能走向成长和成熟,你很棒毕竟已经觉察到了自己的问题所在,接下来就是好好爱自己,接受现在的自己,慢慢走出你所谓的有毒的任何关系。
其实你已经有觉察了,你担心自己没有归属感,所以极度依赖关系,你需要在关系中获得归属感。
你的恐惧来自哪里这很关键。
对于像“浮萍”一样的恐惧,关系可以暂时逃离恐惧。
有因有果
平台的安全感指数测一把。 不安全型依恋的话,梳理下成长过程中,与主要抚养人(通常是母亲)间的互动模式与关系吧。
看起来对你而言,可能有毒的关系也比没有关系好,需要靠恋爱来感受自己的存在,这或许会是比较深层的原因了