栗子
19回答
提不起精神,压抑,情绪低落,持续一个月,长期睡眠不足,好烦。一下子会突然情绪很好,一下突然失落,觉得自己很没有用,我到底怎么了?
19条回答
58"
需要时,在你身边
身心本是一体的,出现这种状况,在你的生活里发生了什么事情吗?你现在呈现的是一个结果,找到造成结果的原因,才能对症治疗。无论是调整身体还是调整心理都会对你有一定的帮助,必要的情况下需要同时辅助治疗!
亲,去做身体检查吧,看看睡眠问题如何先解决了,至于心理问题,建议先排除生理问题之后再做心理评估。目前感觉你的精神状态与长期睡眠不足有较大影响。
建议去医院检查一下是否有抑郁
可以先尝试想想引发这一连串反应的根源在哪里。
可以到医院心理科确个诊。
发生了什么事吗?
到医院精神科做心理测评,遵医嘱。
有双相的可能性。 需要去精神科或者心理科(有些医院科室叫法不一致)心身科等等。 长期睡眠不足应引起高强度重视。这可能会导致各种各样的生理或者是心理层面上的失调。
栗子
2年前
老师您好,应该看什么科呢
栗子
2年前
谢谢您
李键
咨询师
2年前
你好,不要太担心,但要重视。可以先到医院的精神科看一下,告诉医生自己详细的情况,包括情绪变好和变糟的情况,以及身体感受、精神状态等等,先请医生做出诊断。
具体原因是什么呢?可以聊聊,应该可以帮到你
栗子
2年前
老师您好,应该看什么科呢
刘淑珍
咨询师
2年前
你好!去医院看看吧
你好!去医院看看吧