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18回答
总觉得自己没有男朋友的前任好，其实他俩已经不联系了，但是自己还是觉得男朋友喜欢前任比喜欢自己多，所以总是吵架，我该怎么才能调整好自己的心态。
18条回答
赵莎莎
咨询师
3年前
试着停止强迫性的思维，开始专注你们两个的相爱模式。
肖洁
咨询师
3年前
不自信就会患得患失，给自己列优点清单，持续提升自己
王胜
咨询师
3年前
准确的说是他让你觉得不够好，使你担心不是他所需要的。
王胜
咨询师
3年前
他在选择他需要的，你感觉自己不够好，所以不该是他需要的，你觉得呢？详情私聊
王胜
咨询师
3年前
他在选择他需要的，你感觉自己不够好，所以不该是他需要的，你觉得呢？详情私聊
袁力红
咨询师
3年前
你好，通过你的描述我和你分享两点
一，吵架意味着，内在感受情绪表达有困难，这个试着从认知行为上调整
二，自卑，不配得，这个需要加强自己的心理能量，接纳自己，提高心智能力，他之所以选择你，正是因为你的优点，发现自己的优点，同时理解关系，理解一体两面的客观事实
史冬英
咨询师
3年前
做自己，不要让别人评价你。
匿名
3年前
他会自己说喜欢什么样的，比如身高啊长相还有性格，都跟我不一样，
陈梅英
咨询师
3年前
看起来自己的心情因为对比而不愉快，并且也影响到您和男友的关系。
这个比的方面是哪一些呢？
梁欣旺
咨询师
3年前
与其说怀疑对方对你的感情，不如说自己对感情的不信任。觉得对方hold不住对方。所以增加自己信任
李琳
咨询师
3年前
可以去了解一下配得感这个话题
尤四海
咨询师
3年前
你好，从事情上看，有两个方向思考，一是自己的信心不足，对比男友前任，自我价值感较低。二是对男友的感受不够信任，觉得男友还在爱前任更多一些，所以让你行为上有一些小问题，根本原因是自我认可不足，从这个角度来调整会帮助你在恋爱中找到恰当的位置。
许彦
咨询师
3年前
48"
刘云清
咨询师
3年前
自我价值感低，得自我成长来化解。总是从外部(比如男友身上)求，终究是南辕北辙
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