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11条回答
张凤琴
咨询师
4年前
能感觉到你有很多的委屈和愤怒，现在需要静下来，先让自己放松一下，照顾好自己，然后思考一下，接下来该怎么办？这段婚姻对于自己来说有什么值得留恋的？现在你们双方都需要彼此冷静，再做决定
李娜
咨询师
4年前
老公出轨，感觉自己受到了伤害，有愤怒，有委屈，发泄一下情绪，都是正常的，都是可以理解的。
只是记得发泄完之后，问自己几个问题：
①这段婚姻，我还想不想要，还想不想和这个男人继续过下去?
②老公的出轨是故意要伤害我吗？如果不是，我们之间的问题到底出在哪儿，体会一下，如果我是我老公，我为什么会出轨?
史冬英
咨询师
4年前
看起来你很愤怒，你更多的是在发泄情绪，这个过程当然是必要的，但是你在此同时要考虑你接下来怎么办，方向不同，做法就不同，效果当然也不一样。
冯红艳
咨询师
4年前
这个时候火气估计太大了，如果不发泄出去自己也是很难受。感觉发泄完了还是要解决现实问题，是继续过还是离婚自己需要想好了。
感觉看你们的沟通还是不愿意离婚的，要看看怎么做才能让婚姻稳定下来，面对出轨问题，可能需要冷静下来解决才能有万全之策，完全用情绪办事不过是彼此折磨，并没有实际意义。
冯二玲
咨询师
4年前
照顾好自己
蔡善根
咨询师
4年前
此类问题处理较多，私下交流一下
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