内心僵持拉扯,内心恐惧的小孩拉响警报, - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台

逐光女侠

33回答

内心僵持拉扯，内心恐惧的小孩拉响警报

33条回答

苏倩倩

咨询师

2天前

也许是你需要当下的痛苦

张润田

咨询师

2天前

72"

张润田

咨询师

2天前

91"

农之海

咨询师

2天前

害怕就害怕，不丢人。

张清玉

咨询师

2天前

18"

吴雅玲

咨询师

2天前

可以具体说说当下的痛苦和担心会出现的未知恐惧是什么？

吴云

咨询师

2天前

不迷失在感受中，也不执着于促成决心的心理基础，勇敢面对，开启行动的第一步

邱国泉

咨询师

2天前

一，有的人常常讲，他的安全谁来负责？反过来讲，就是他没有安全感，他不知道做这个事情会有什么后果。二，其实这个很简单，把米放在锅里面，加上少许水，过若干个时间点，饭就熟了。这不就是最好的安全感吗？三，万事发生，皆有其因缘，可以一起聊聊。

胡根凤

咨询师

3天前

看见即疗愈，你走在找回自己的路上，你将会越来越有主体性，祝福你！

柏慧

咨询师

3天前

58"

柏慧

咨询师

3天前

66"

宋丽娟

咨询师

3天前

23"

方艾

咨询师

3天前

或者很多未知是大脑想象出来的困难

王合力

咨询师

3天前

当下的痛苦是经历过的，很熟悉，清楚的知道痛苦的程度。而对应未来的改变，确实陌生的，未知的恐惧，也许被无限放大，为了自己更有限的安全，不由自主的选择确定的熟悉的。也许经过长时间的理解当下的痛苦，试着靠近可能的恐惧，只将可能恐惧具体化，才避免是莫名的恐惧。这需要勇气和时间。很高兴您已经有想了解的念头，相信您会更多体会真切的全部的自己。