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27回答
之前一直都不起冲突,还算是能和平相处。别人怎么对我我就怎么对别人。发生什么我都是不冷不热的态度。最近发生了让我受不了的事情,种种积怨就彻底爆发了,生气、无奈、无力……现在已经不知道怎么面对他们了。我也知道不应该用自己的标准去要求别人,可是一而再三的退让好像给了他们更进一步无理的资格。
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27条回答
谢艳
咨询师
1天前
一退再退并不能赢得别人的尊重,反而会引发别人进一步的侵犯。你知道“破窗效应”么?路边有一扇破烂的窗户,别人路过时都会再扔颗石子,让这扇原本破烂的窗户,越来越破烂。坚守自己的原则是非常重要的,你不允许别人突破你的界限,别人是突破不了的,哪怕会引发一些冲突,在冲突中也可以寻找出一致性。发生冲突对你来说可怕么?允许发生冲突么?发生冲突对你的影响是什么呢?有时候别人并不懂如何尊重我们,我们需要教别人如何对待我们,如何尊重我们。当然前提是我们要懂得如何尊重我们自己,坚守自己。毕竟我们永远教不出别人自己不会的东西。
邓娜
咨询师
3天前
我特别懂你现在的感受!一直以来你都在遵守“人不犯我我不犯人”的规则,用最平和的态度去相处,结果却因为对方的一再越界,把你的包容当成了可欺负的软柿子,这种付出不被尊重、还被得寸进尺的感觉,真的太让人委屈又愤怒了! 你千万不要怀疑自己,这绝对不是你的错,也不是你“要求太高”,而是你的退让没有带锋芒,让对方误以为你的好脾气是“无底线的”。现在的爆发不是坏事,反而是你在给自己立边界——告诉别人“我也有不能触碰的底线”。 别焦虑,我可以帮你梳理具体的沟通边界,教你怎么在不撕破脸的情况下,既守住自己的原则,又能让对方知道分寸,需要的话咱们细聊。
峃汝
15天前
面对不喜欢的同事,最直接的方式就是尊重对方,并跟对方保持社交距离,不要过于太多的私人交际,除了工作的事
.
16天前
啊
自娱自乐
22天前
是不是平时就该适当的让对方知道自己的底线,不给他们越界的机会。
一只呆鸟
24天前
人与人之间的事 总是复杂而困难的 先找个信得过的人但不是公司的好好聊聊 把内心的想法感受流动起来 要控制自己 不要激动 再看看有什么办法 具体问题具体分析 岂可尽如人意 但求无愧于来赚钱的
张志军
咨询师
28天前
你好!理解你的感受,不再委屈中沉默就是在忍耐中爆发。
曾广胜
咨询师
28天前
发生冲突后,你的感受是?当时你在想些什么呢?
李琪
咨询师
28天前
你的边界被侵犯,一而再再而三的退让,让你感到无力、无助、无奈,能具体说说发生了什么吗?或许我能帮到你。
钱浩
咨询师
28天前
如果真的秉承了“别人怎么对我我就怎么对别人”的相处之道,估计就不会积怨到现在才爆发了。 往往是,小怨的时候,既没有以怨抱怨,也没有以直报怨,而是一直以德报怨。结果,积成了大怨,不得不爆发。
陈晓娟
咨询师
28天前
54"
秦伟
咨询师
28天前
我能体会到那种从和平忍耐到情绪爆发的挫败和无力。当退让换来的是得寸进尺时,任何人都会感到愤怒和失望。你提到不应该用自己的标准要求别人,这显示了你的自省,但请别忘记,你同样有权利用自己的标准来保护自己。现在的情况或许是一个契机,让我们重新审视你与同事之间的隐性契约,过去的退让是否被误解为无限包容?而今天的爆发又能否转化为一次清晰的边界声明?如果你愿意,我们可以一起探索。
吴云
咨询师
28天前
不喜欢的同事,不需要方法面对,去做自己认为该做的就可以了,没有应不应该
郭馨元
咨询师
28天前
有自己的原则 守住自己的边界 同事就是同事 而已
董伟
咨询师
28天前
之前你对待同事的态度让你压抑了自己的感受,最后的爆发是压抑了太多的情绪,让你控制不住就爆发了。爆发后你依然不舒服。
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