昨天下午三点半以后闪回两次,今天早上闪回一次,我才想起来我的童年真的是每时每刻都这样,每天被欺负,被侮辱,被不理解,被不在乎,被打,他们以玩弄我折磨我为乐的日子我都忘记了,是啊!就是每时每刻,看到自己密密麻麻的闪回我才想起那个伤痕累累的童年,我想对内在小孩说谢谢你没曾放弃过,我们能走到今天都依赖于你的顽强。
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是的,这一路艰难的路程,总是在不断的纠结,折磨中前行,同时也是在每一次的闪回中重新去面对,每次面对时,现在的自己都会不一样,都会更有力量的去看到童年的自己,那个内在小孩也会一点点长大。抱抱你!相信你!
是的,那个顽强的孩子从没放弃过
你的内在小孩有你这样的陪伴与呵护,真的太好了,就这样陪着那个小孩不离不弃
现在的你也很了不起地拥抱着内心的小孩,他会在你的怀抱中慢慢成长起来的。
多抱一抱自己,陪一陪自己。
谢谢自己,真好啊
这一路走来真的很不容易,自己是终生陪伴自己的人,无论境遇如何,都要坚定温暖的善待自己。
闪回是潜意识在推动意识去关注被遗忘的童年创伤,能够感受到你在童年所遭遇到的不公平,重新面对痛苦将是另一种生活方式的开始
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感谢自己
童年的创伤影响了现在的你。我看到了一个坚强的内在小孩,也看到了一个伤痕累累的内在小孩在伤心。
童年的创伤,让你被情绪困扰,出现了闪回的状况,必要的时候可以让心理老师疏导一下呢
好好陪陪那个伤痕累累童年的我!