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安宁
11回答
想死
11条回答
黄文君
咨询师
3天前
是啊，当我们压力好大好大，大到觉得自己承受不了的时候，就会想死了算了。
这时候回到现实，感受一下自己的呼吸，我还活着；动动手踢踢脚，我还能动…看看还能做些什么呢？
张志军
咨询师
3天前
现在有几人压力不大啊？学会自己给自己减压啊或来平台和老师聊聊
刘世淑
咨询师
3天前
压力山大的时候是有点喘不上气来。可以选择自己喜欢的方式去放松一下，免得有想轻生的念头。
孔德雪
咨询师
3天前
你好！真的很不容易，说说遇到了哪些困难，说出来会舒服一些。
杜永利
咨询师
3天前
这个想法你最想让谁知道？
张洪霞
咨询师
3天前
拥抱一下在这样不容易的压力中生活的自己。寻找一些能给自己带来支持的资源，身边的家人、朋友、专业的老师，去看看在压力很大的状态中，还有那么一些有希望、有光亮的地方
杲琳
咨询师
3天前
一定是遇到了很大的困境，试着和咨询师交流一下，给心理压力一个出口。
劳义敏
咨询师
3天前
发生了什么事？可以尽情说说，这里大家都会帮你
王有涛
咨询师
3天前
别担心呀，没什么事情是解决不了的。很多时候，我们只是被眼前一时看起来的阻碍给困住了，回看我们曾经经历的困难，当初那么难我们也过来了。心一转念就会豁然开朗。
王红丽
咨询师
4天前
发生了什么让你有这种反应，可以聊聊吗
郝文英
咨询师
4天前
你最可贵，不知道你发生了什么，找个信任的老师聊聊吧
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