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冬冬
25回答
就是老不想让自己好过，一定要让自己很糟糕，很倒霉才算，甚至是想让自己慢性死亡，不管是在生理上，心理上，社会上，请问这种应该如何处，解决，然后让自己变好
25条回答
曹永利
咨询师
1小时前
资格感不够。提升资格感可能会有所帮助。出生时有难产吗？
史冬英
咨询师
23小时前
如果你过得好了会发生什么呢？你希望现在的这种痛苦被谁看见呢？
孔焕云
咨询师
23小时前
你想让自己活得糟糕，是在自我攻击，是想让自己消失…
你需要的是调整潜意识里给自己判定的有罪论，消除这种认知，重新焕发生机。
朱智杰
咨询师
1天前
让自己过得糟糕的背后，相信有我们这么做的一个意义，但不知道在这个状态下，相信维持有一段时间，是出现了什么的想法让你产生了改变的念头呢？
赵莎莎
咨询师
1天前
这是你熟悉的模式，或者说真的想好改变了吗？
刘云清
咨询师
1天前
什么对你意味着“变好”。
从生理上，心理上。
为此，你愿意为今天的自己做哪两件小小的事情吗？
黄文君
咨询师
1天前
你已经看到了自己不想让自己好，那就再往深处探索一下，跟谁有关？糟糕了就跟谁一样了，糟糕了你就对谁不内疚了？或者糟糕了是对谁要求你好的叛逆……然后问问自己，我真的要为别人而活吗？
李有军
咨询师
1天前
不知道你这种不配得感和低价值感是从哪里而来，也许是原生家庭和成长经历给你带来的影响，也许去自己观念的偏颇，才会使自己有了这样的想法，如果方便的话，我们可以详细交流一下。
刘美欧
咨询师
1天前
探讨内在的世界，会找到答案
刘速飞
咨询师
1天前
这个情况出现多久了？在此之前，发生了什么特别的事情吗？这个破坏生命的盗贼来，无非是偷窃、杀戮、毁坏，你需要遇见赶出它的生命的力量。
赵丞
咨询师
1天前
34"
陈奋
咨询师
1天前
不想让自己好过的想法是从什么时候开始的呢？找个匹配的咨询师聊聊吧。同时，每天多运动，多接触大自然，多晒太阳，心情会得到改观。
吴云
咨询师
1天前
多去接触大自然，运动，听音乐，看电影…方法很多，如果做不到，建议通过语音沟通来解决！
梁涛
咨询师
1天前
找个心理咨询师做咨询吧，年龄大点的，有阅历，有体会。
王谦
咨询师
1天前
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