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发现一个很奇怪的心理现象,为什么吃苦会一直吃苦,会不长记性呢?真的很奇怪,真的好绝望,好心疼自己啊,为什么这样?为什么老天爷要一直折磨自己呢?从小就是很悲惨的童年
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对吃苦的定义每个人有不同
因为那些发生的事情,其实并没有好事坏事的定义,是你长大了经过教育对比之后才有了好坏的定义。在你的潜意识中,那些所谓的苦是熟悉的东西,你就是这样长大的,所以吃苦才能活下去,基于生存的本能,人会刻意的寻求吃苦,所以不是记吃不记打,而是内心想吃苦
熟悉意味着安全,你习惯了吃苦,如果突然不用你再吃苦了,你会心里不安。
量变到质变,也许今日就是质变
也许不是不长记性,而是陷入了人生脚本中不自知。提升自己的觉察力,打破人生魔咒。
对于痛苦的感觉太熟悉了,即使获得幸福的感受也是有很多担心和恐惧,一样无法获得真正的快乐和幸福。不过你觉察到一点,说明你发现了你的课题,那么从现在开始你就有了改变的可能。
人总是习惯选择熟悉的东西,吃苦虽然很难,但是熟悉,熟悉让人有安全感
吃了苦的人有一个特点,就是善良,总是为别人考虑,总是选择承担责任,因此总有吃不完的苦,从现在开始,活的自私一点吧,选择为自己活
你怎样看待自己生活?怎样看待发生在自己身上的过往经历? 如果你的记忆中充满了痛苦、悲惨的记忆,总是觉得自己生活很苦。如果一直是这样的消极思维模式,即使你的生活中,出现了一些美好的体验、积极的事情,也会被你忽略的。 过去发生的一切事情、一切经历,无论好与坏,已经无法改变。能改变的是,我们对这些发生的事、过往经历的看法,如果以积极的态度、积极的思维方式去看待。生活就会慢慢地变得更好、更甜! 若有兴趣,我们可以一起探讨,让生活变得更美好一些、更甜蜜一些!
痛苦是转变的开始,给我们去自我觉察和改变的机会。不去解决行为模式背后的潜在动机,就会不断的重复痛苦,被“命运”所左右。觉察和改变旧的行为模式,重新建立新的模式,命运才能掌握在自己手中,我可以陪你去探索自己,成为自己。
人重复做一件事背后是有目的的,只要这个动机不消除,那么人会一直做。
能体会到你的绝望,是不是遇到了烦心的事情了?
抱抱你,抱抱自己!
如果一直纠结为什么就没有办法过幸福的人生,换一个思路,如果我想过幸福的人生如何去做?
感觉似乎你缺了一部分,就是吃苦后的反思和总结