和硕宝亲
10回答
最近发生很多事,我满脑子都是这些事,想了一天,终于轻松了,是因为我想明白,情绪稳定的重要性,人一旦带着情绪做事情,后果容易不可想象! 如果我的同事当时接到领导的电话,能说,好的领导,你先别急,我跟婷婷确认一下,我给他答复完,他就能回复领导,婷婷不是那个意思,人家是什么什么想法,咱们想多了,还显得有胸怀,而不是就地撒泼打滚表忠心诉苦抱怨!!连问当事人都不问! 如果我当时不是旧委屈引燃,不患寡而患不均,愤怒使然,这个事连开始都没有!所以,情绪很害人,但是不要回避问题,遇见问题是个好事,能时刻复盘,提醒我们成长!心胸要豁达,情绪要稳定!当我把自己关在屋子里想明白这些时候,我终于不在剧烈头痛了!
12温暖
10条回答
有情绪时会说出平时不会说的话,做出平时不会做的事,所以,学会觉察自己的情绪是十分重要的。 能在情绪平静时做决定,也是最理智的选择。
智慧的领悟
能想明白非常难的哦。问题是改变的契机。
你能意识到情绪稳定的重要性就是成长的开端,以后可以多了解稳定情绪的方法。这样可以不用强行压制自己的情绪(这容易让人精神疲劳),让它自然流动起来成为工作的助力。
谢谢老师
马霞
咨询师
2年前
对,情绪稳定非常重要,有情绪的时候是很难理智的。所以,遇到事情先处理自己的情绪
谢谢老师
孙小青
咨询师
2年前
很睿智,当识别到我们的不良情绪时,及时停下来、面对它、感受它、接纳它,就有了智慧,任何事在你心里那都不叫事。
谢谢老师
孙小青
咨询师
2年前
很睿智,当识别到我们的不良情绪时,及时停下来、面对它、感受它、接纳它,就有了智慧,任何事在你心里那都不叫事。
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很睿智,当识别到我们的不良情绪时,及时停下来、面对它、感受它、接纳它,就有了智慧,任何事在你心里那都不叫事。
对,情绪稳定非常重要,有情绪的时候是很难理智的。所以,遇到事情先处理自己的情绪
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#男友的妈一直催婚,本来商量是在去年年底领证,后来我还想今年3月领证,并且男友也同意。后来我说希望结婚后我们自己住,不和父母一起....结果他妈知道了就变得一发不可收拾,说我不想管他们什么什么的,就不同意我们结婚。最过分的是还给我妈打电话说不同意,后来又给我打电话说她不同意我们结婚..... 男友回去做了很多思想工作还是不行,他说他这段时间压力很大...要不我们就算了吧,我说好。 结果不到一个月他又来找我复合,说已经做好了他妈的思想工作,让我和他一起回家吃饭,我说我不可能让你呼之则来挥之即去,他也给我道歉,说那时完全是冲动了。他中间约了我好几次,其实我很纠结但也答应了。 去了他家后他妈态度好了很多,说以后她想来和我们一起住就一起,不想就回来..... 她妈还说这段时间男友的状态也很不好,怕他出事没办法了.... 我那个时候状态也不好,吃完饭后没多久我就走了。男友说你选个时间,我也去你家见见你父母吧。我说其实我很纠结,我还做不到当什么都没发生过.... 男友说他能做的已经全部做了,那个人毕竟是他妈他也没办法,一辈子的事你确实要想清楚,自己不后悔就行.....那天之后我们半个月没联系 其实我也不想分手,但又怕他妈日后不好相处,而且现在两家关系也多少有些隔阂,所以我很纠结,我想去找他,因为我觉得我们感情本身没问题,但又怕有后顾之忧,也想过主动去找他,但很纠结,不知道该怎么办?# 13个回答
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